Juni 2019
Modern Dance Workshop
Für Teenies ab 11 Jahren. Der „Modern Dance“ ist aus einer Gegenbewegung verschiedener Tänzerinnen und Tänzer zum klassischen Ballett Anfang der 30er Jahre heraus entstanden- Er ist ein Tanzstil ohne festgelegte Formen und entwickelte im Laufe der Jahrzehnte verschiedene Tanzstile und Tanzrichtungen. Er enthält viele Bewegungen aus dem klassischen Ballett und lässt sich mit vielen Tanzstilen kombinieren, zum Beispiel mit Hip Hop oder Jazz. In dem Kurs wird hauptsächlich der Hip Hop mit einbezogen. So wird im Stil des Modern…
Erfahren Sie mehr »Energetic Yoga
Ein einführender Kurs in das Energetic Yoga für jeden Level, also auch für Anfänger oder bewegungseingeschränkte Personen bestens geeignet. Diese spezifische Yoga-Form unterstützt das Lösen körperlicher Blockaden, lehrt den Atem bewusst wahr zu nehmen und tiefer zu lenken. Durch die sanfte Verbindung von Atmung und Muskelkontraktion wird der Energiefluss im Körper verbessert und dadurch die Gesundheit, die Ausgeglichenheit und die Belastbarkeit gefördert. Keine Vorkenntnisse nötig (aber auch nicht hinderlich). 6 Abende inklusiv ca. 30 Minuten Entspannungsübung oder abschließender Meditation. Bitte…
Erfahren Sie mehr »Landschafts- und Blumenmalerei nach Bob Ross
Der Kurs vermittelt den Teilnehmenden die "Nass in Nass"-Maltechnik nach Bob Ross. Die Vorteile dieser Malerei liegen zum einen darin, dass man feinste Farbverläufe erreichen kann und zum anderen im schnelleren Trocknen der Farbe, so dass keine Wartezeiten beim Malen entstehen. Schritt für Schritt wird erlernt, wie man Naturphänomene wie z.B. stehende und fließende Gewässer, Wolken, Berge, Bäume, Blüten, ... malt. Es wird nach Vorgabe des Dozenten ein Gemälde erstellt, welches am Kurstag komplett fertig gestellt mit nachhause genommen werden…
Erfahren Sie mehr »Juli 2019
Entspannte Beikosteinführung für Eltern und Kind
Wie ein gesunder Beikoststart gelingt. Nach ein paar Monaten auf der Welt interessieren sich die meisten Babys verstärkt für das Essen. Sie sind fasziniert, wenn die Großen den Löffel zum Mund führen und machen die Bewegungen nach. Zeit für den Beikost-Start! Damit dieser erfolgreich gelingt und entspannt für Eltern und Kind wird, reichen ein paar Grundregeln aus. Beikost-Einführung muss nicht kompliziert sein. Dieses Seminar vermittelt Grundwissen über die Ernährung im ersten Lebensjahr und gibt theoretische und praktische Tipps wie eine…
Erfahren Sie mehr »Nähen am Nachmittag
Das Schöne am Nähen ist, dass man kreativ ist und das Ergebnis selbst tragen kann. In unseren Kursen kann man all die nötigen Kenntnisse erlernen, um passende und preiswerte Kleidungsstücke für sich und seine Kinder zu nähen. Ob Schnittfertigung, Problemfiguren oder neue schwierige Stoffe – unter fachkundiger Anleitung kann man fast alles nähen! Neben dem handwerklichen Geschick, welches man erwirbt, bieten unsere Nähkurse auch eine gute Gelegenheit Erfahrungen mit anderen Teilnehmerinnen auszutauschen und Anregungen zu sammeln. Der Umgang mit der…
Erfahren Sie mehr »Sommerlieder singen
Das Singen - in der warmen Sommerzeit - mit Kindern jeden Alters ist ein wichtiger und stützender Bestandteil des Alltags. Sei es auf längeren Autofahrten oder einfach so, Singen hebt die Stimmung und vertreibt die Langeweile . Es ist erwiesen, dass Singen die Konzentration fördert und somit auch gut auf die Schulzeit vorbereiten kann. Jeder Mensch kann singen! Unterstützt durch das Klavierspiel macht das Singen mit dem Kind zu einem echten Vergnügen! 4 Termine Leitung: Ulrike Korell
Erfahren Sie mehr »Sommerlieder Singen
Das Singen - in der warmen Sommerzeit - mit Kindern jeden Alters ist ein wichtiger und stützender Bestandteil des Alltags. Sei es auf längeren Autofahrten oder einfach so, Singen hebt die Stimmung und vertreibt die Langeweile . Es ist erwiesen, dass Singen die Konzentration fördert und somit auch gut auf die Schulzeit vorbereiten kann. Jeder Mensch kann singen! Unterstützt durch das Klavierspiel macht das Singen mit dem Kind zu einem echten Vergnügen! 4 Termine Leitung: Ulrike Korell
Erfahren Sie mehr »Essen und Trinken – lecker und bunt
Was brauchen Kinder, damit sie sich wohlfühlen und dabei gut entwickeln? Was brauchen Kinder für ein gesundes Wachstum? Brauchen sie spezielle „Kinderlebensmittel“ wie zum Beispiel Kinderjoghurt oder Kinderwurst? Ist ein Frühstück und ein Schulbrot sinnvoll? Diese und noch mehr Fragen werden an diesem Vormittag anhand der Ernährungspyramide von unserer Be-Ki-Fachfrau Christa Schumacher beantwortet und erläutert. Bitte mitbringen: Schreibzeug Leitung: Christa Schumacher
Erfahren Sie mehr »Internationales Frauenfrühstück
Frauen aus aller Welt sind herzlich eingeladen, um sich bei einem gemeinsamen Frühstück in lockerer Atmosphäre kennenzulernen, die deutsche Sprache zu üben und – nach einem kurzen Vortrag – über das Thema ins Gespräch zu kommen. Kinder können gerne mitgebracht werden.
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