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„Wer rastet, der rostet“

16. September 2024 @ 9:30 Uhr - 10:30 Uhr

| Kursgebühr: 66,00€

Gymnastik vorwiegend im Sitzen

Ein sanfter Weg, um die Muskulatur aufzubauen und die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern, kann Sitzgymnastik für Senioren mit oder ohne Einschränkungen sein. Ball, Säckchen, Stab und Thera-Band, sowie Tücher werden teilweise eingesetzt. Alle können mitmachen, egal wie beweglich sie sind. Die Freude an der Gymnastik in der Gruppe kommt nicht zu kurz! Mit Entspannung endet die Gymnastik.

Bitte mitbringen:         Bequeme Kleidung, Handtuch, Gymnastikschuhe oder Turnschuhe

12 Termine

 Ein Einstieg ist jederzeit möglich!

Leitung:                       Monika Steudler, Übungsleiterin


Tickets

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Details

Datum:
16. September 2024
Zeit:
9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Kursgebühr:
66,00€
Veranstaltungskategorien:
,
Veranstaltung-Tags:
,

Veranstalter

Ev. Familienbildung
Telefon
0791 94674-140
E-Mail
fbs@brenzhaus.de
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Weitere Angaben

Kursnummer:
403
Leitung :
Steudler, Monika

Veranstaltungsort

Brenzhaus
Mauerstrasse, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland Google Karte anzeigen
Telefon
079194674140
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