Tanz und Meditation für Frauen und Männer

Meditative Tänze sind ein Angebot, achtsam auf unserem Lebens-Weg zu sein, den eigenen Weg zu erkennen, sich zu entdecken und neue Schritte zu wagen. Durch Körperwahrnehmungsübungen und Wiederholungen wird Meditation im Tanzen erlebbar.

Eingeladen sind alle Menschen, die die heilsame Wirkung der Tänze im Kreis kennen oder entdecken wollen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen:         Bequeme Kleidung und Schuhe, Getränke und Gebäck zum miteinander teilen

Herbst Tagundnachtgleiche

Die Tagkräfte ziehen sich mehr und mehr zurück und wir treten in die dunkle Hälfte des Jahres ein. Unsere Aufmerksamkeit wird vom außen nach innen gelenkt.

Im Tanzen wollen wir die Ausgeglichenheit von Tag und Nacht, außen und innen, hell und dunkel, Licht und Schatten ausdrücken und nachspüren.