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Anstehende Veranstaltungen › Gesundheit / Bewegung / Ernährung

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Februar 2023

„Wer rastet, der rostet!“ – Gymnastik vorwiegend im Sitzen

6. Februar 2023 @ 9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland Google Karte anzeigen
50,00€ 4 Kursplätze verfügbar

Ein sanfter Weg, um die Muskulatur aufzubauen und die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern, kann Sitzgymnastik für Senioren mit oder ohne Einschränkungen sein. Für manche Übungen werden Hilfsmittel wie Ball, Säckchen, Stab und Thera-Band, sowie Tücher eingesetzt. Auf jeden…

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Online-Pilates – Starke Mitte

6. Februar 2023 @ 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
52,00€ 13 Kursplätze verfügbar

Mit Pilates wird der ganze Körper sanft gekräftigt, mobilisiert und gedehnt. In diesem Kurs widmen wir uns vor allem der Körpermitte und hier besonders dem Beckenboden. Eine gut trainierte Beckenbodenmuskulatur fördert nicht nur das allgemeine Wohlbefinden sondern hilft auch, diversen…

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Individuelle Gymnastik für Seniorinnen und Senioren

27. Februar 2023 @ 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland Google Karte anzeigen
80,00€ 5 Kursplätze verfügbar

In diesem Kurs werden Übungen im Stehen, Gehen, Sitzen und Liegen gemacht, um die Gelenkigkeit zu fördern, die Muskulatur zu stärken und Freude an der Bewegung zu haben und sie zu erhalten. Auch werden Atem- und Entspannungsübungen in den Ablauf…

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Die Praxis des inneren Erforschens

27. Februar 2023 @ 17:45 Uhr - 19:30 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland Google Karte anzeigen
38,00€ 4 Kursplätze verfügbar

Workshop Im Alltag sind wir häufig von Verpflichtungen, Gewohnheiten und familiären Prägungen besetzt und sind vor allem mit der Oberfläche unseres Lebens beschäftigt. Beim Inneren Erforschen (nach Richard Stiegler) wenden wir uns achtsam unserer Innenwelt zu. Wir lernen, in das…

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Tanzen für Kids & Teens

27. Februar 2023 @ 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Solebad, Bewegungsraum Schwäbisch Hall, Deutschland Google Karte anzeigen
45,00€ 5 Kursplätze verfügbar

Für Kinder und Jugendliche ab 9 Jahren Du hast keine Lust mehr nur TikTok-Videos anzuschauen, sondern willst lieber selbst zu angesagter Musik tanzen? Dann komm vorbei! Gemeinsam lernen wir Schritte aus verschiedenen Styles und erarbeiten eine Choreographie. Bitte mitbringen:        …

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Gymnastik für Frauen (70+)

28. Februar 2023 @ 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland Google Karte anzeigen
80,00€ 5 Kursplätze verfügbar

Diese Gymnastik hilft, die Beweglichkeit zu erhalten bzw. zu verbessern. Jede Frau bringt andere Voraussetzungen mit, deshalb werden mit den Teilnehmerinnen angepasste Übungen durchgeführt. Ob Anfängerin oder Fortgeschrittene alle sind willkommen! Bei den abgerundeten Kursstunden kommt die Freude in der…

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Gymnastik für Frauen (60+)

28. Februar 2023 @ 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland Google Karte anzeigen
80,00€ 5 Kursplätze verfügbar

Wir können in dieser Gymnastik unsere Haltung, Muskulatur und Bewegungsfähigkeit, die so wichtig für unseren Alltag und unser Wohlgefühl ist, verbessern. Mobilisations- und Gleichgewichtsübungen helfen uns fit und beweglich zu bleiben (oder zu werden). Ob Anfängerin oder Fortgeschrittene alle sind…

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März 2023

Kinderyoga – Bewegte Entspannung

1. März 2023 @ 15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Haus der Bildung, Salinenstraße 6, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland Google Karte anzeigen
32,00€ 4 Kursplätze verfügbar

Für Kinder im Alter von 4 - 7 Jahren “Komm mit mir ins Yogaland, hier ist es wirklich interessant“. Durch gezielte Körperübungen, die ihren Ursprung aus der Tier-und Pflanzenwelt haben und nachgeahmt werden wie z.B. stark und still wie ein…

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Sri Lanka Curry – Kochen

3. März 2023 @ 15:00 Uhr - 18:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland Google Karte anzeigen
20,00€ 5 Kursplätze verfügbar

Die tamilische Küche ist äußerst aromatisch. Wir wollen Sri Lanka Curry mit Reis und den typischen Gewürzen kochen. Anschließend genießen wir das Essen gemeinsam. Dabei spielen auch das gegenseitige Kennenlernen und der Austausch eine wichtige Rolle. Das gemeinsame Kochen nach…

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Rückbildungsgymnastik im Brenzhaus

6. März 2023 @ 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland Google Karte anzeigen
56,00€ 2 Kursplätze verfügbar

Für Frauen 6 – 8 Wochen nach der Geburt Der Beckenboden, durch Schwangerschaft und Geburt oft noch geschwächt, soll wieder die Kraftbasis für die Frauen werden. Diese wunderbare Muskulatur ist so wichtig! Was sie kann, kann sonst keine: Die Wirbelsäule…

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Selbstverteidigung

9. März 2023 @ 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland Google Karte anzeigen
60,00€ 2 Kursplätze verfügbar

Selbstverteidigung kann viele Funktionen erfüllen. Ob zur Steigerung des Selbstbewusstseins, zur Selbstbehauptung, zur Abwehr eines rechtswidrigen Angriffs oder um sich und andere vor einem Überfall zu schützen. Ich zeige Ihnen aus einer Vielzahl von Abwehrtechniken, wie Sie sich verteidigen und…

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Natürliches Parfüm selbst herstellen

17. März 2023 @ 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland Google Karte anzeigen
10,00€ 10 Kursplätze verfügbar

Ihr eigenes Parfüm aus reinsten ätherischen Ölen: Es besteht aus den drei Duftnoten "Basisnote", "Herznote" und "Kopfnote". Daraus wird ein ganz persönlicher Lieblingsduft kreiert, ganz ohne synthetische Stoffe und ohne Alkohol. Zusammengestellt in einem Roll-On-Fläschchen kann es in der Tasche…

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Omas Hausmittel – altbewährt und neu entdeckt!

21. März 2023 @ 19:30 Uhr - 21:30 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland Google Karte anzeigen
10,00€ 13 Kursplätze verfügbar

Vortrag Oma und Uroma kannten sie noch: Die Rezepte bei Husten, Fieber, Blasenentzündung und vielen Alltags-Leiden. Nicht immer sind direkt Medikamente erforderlich. Wenn doch, können diese unterstützt werden! Ganz praktisch nehmen Sie Ideen und Anregungen zur Stärkung Ihres Immunsystems sowie…

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Tanzen für Kids

24. März 2023 @ 15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Haus der Bildung, Salinenstraße 6, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland Google Karte anzeigen
15,00€ 3 Kursplätze verfügbar

Für Kinder ab 6 Jahren Du hast Lust Dich zu cooler Musik zu bewegen, spielerisch einfache Tanzschritte zu erlernen und gemeinsam eine Choreographie einzustudieren? Dann komm vorbei! Bitte mitbringen:         Turnschuhe / Schläppchen, bequeme Kleidung, Getränk 2 Termine Leitung:                       Rebecca…

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April 2023

Tanzen für Kids & Teens

17. April 2023 @ 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Solebad, Bewegungsraum Schwäbisch Hall, Deutschland Google Karte anzeigen
45,00€ 5 Kursplätze verfügbar

Für Kinder und Jugendliche ab 9 Jahren Du hast keine Lust mehr nur TikTok-Videos anzuschauen, sondern willst lieber selbst zu angesagter Musik tanzen? Dann komm vorbei! Gemeinsam lernen wir Schritte aus verschiedenen Styles und erarbeiten eine Choreographie. Bitte mitbringen:        …

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Kinderyoga – Bewegte Entspannung

19. April 2023 @ 15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Haus der Bildung, Salinenstraße 6, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland Google Karte anzeigen
32,00€ 4 Kursplätze verfügbar

Für Kinder im Alter von 4 - 7 Jahren “Komm mit mir ins Yogaland, hier ist es wirklich interessant“. Durch gezielte Körperübungen, die ihren Ursprung aus der Tier-und Pflanzenwelt haben und nachgeahmt werden wie z.B. stark und still wie ein…

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Kraftquellen im Alltag – gute Gefühle wahrnehmen und ausbauen

19. April 2023 @ 18:00 Uhr - 20:00 Uhr
Haus der Bildung, Salinenstraße 6, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland Google Karte anzeigen
30,00€ 2 Kursplätze verfügbar

Workshop “Ja” zur Aufwärtsspirale - wie eine positive Haltung unser Leben dauerhaft verändern kann. Leise, flüchtige Augenblicke haben viel mehr Einfluss auf unser Denken und Empfinden als wir glauben. Sie verändern unseren Geist und unseren Körper und können uns buchstäblich…

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Gesundheit für Schwangere, Babys und Kleinkinder

26. April 2023 @ 9:00 Uhr - 11:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland Google Karte anzeigen
30,00€ 8 Kursplätze verfügbar

Ein starkes Immunsystem mit Hilfe von Homöopathie und Hausmitteln Es gibt viele Möglichkeiten, mit Krankheiten und Infekten umzugehen. Oft sind Eltern verunsichert, wann es sinnvoll ist, Medikamente zu nehmen und suchen nach einer Alternative. Gerade bei Babys und Kleinkindern fällt…

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Kochen wie in 1001 Nacht

28. April 2023 @ 16:00 Uhr - 19:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland Google Karte anzeigen
20,00€ 3 Kursplätze verfügbar

Die syrisch-kurdische Küche Die orientalische Küche ist sehr vielfältig und lecker. Vorstellen möchten wir Ihnen die syrisch-kurdische Küche. Gemeinsam wollen wir Falafel zubereiten und anschließend das landestypische Essen genießen. Dabei werden auch das gegenseitige Kennenlernen und der Austausch eine wichtige…

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Mai 2023

„Glück im Glas“ oder die Kunst des Fermentierens leicht gemacht

6. Mai 2023 @ 14:00 Uhr - 18:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland Google Karte anzeigen
48,00€ 7 Kursplätze verfügbar

Workshop In diesem Workshop werden fast vergessene Bevorratungskünste im Zeichen der Gesundheit und Vitalität wiederbelebt. Gemüse lässt sich milchsauer einlegen – also fermentieren – wobei der Kreativität im Hinblick auf die Zusammenstellung und die eingesetzten Gewürze nahezu keine Grenzen gesetzt…

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