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April 2020
Rund ums Pferd – Ein Vormittag auf dem Reiterhof
Einen Vormittag auf dem Reiterhof "Alles Pferd und Du" in Wackershofen verbringen und viel erleben: Es wird geritten, voltigiert und eventuell sogar ein kleiner Ausritt gemacht. Zum Abschluss des Tages wird am Ende noch gemeinsam gegessen und gemeinsam gebastelt. Dieser Vormittag ist für Pferdeneulinge und auch für solche, die schon erste Erfahrungen mit Pferden gemacht haben. Es wird besonders auf ängstliche Kinder eingegangen. Helme können vor Ort ausgeliehen werden. Auch für Menschen mit Handicap oder Behinderung geeignet! Bitte mitbringen: Wetterfeste…
Erfahren Sie mehr »Die 1000 Gesichter der Histaminose
Grundsätzlich ist jeder Mensch Histamin intolerant. Ein gesunder Organismus reagiert jedoch nur auf eine extreme Zufuhr Histamin haltiger Nahrung – etwa gleichzeitiger Genuss von gereiftem Käse, Tomaten und Rotwein – z.B. mit Kopfschmerzen oder Sodbrennen. Was aber ist Histamin überhaupt und welche Aufgaben erfüllt es in unserem Organismus? Histaminvermittelte Erkrankungen haben alle ein ähnliches Beschwerdebild – doch wo liegt der Unterschied? Welche Rolle spielt die Ernährung? Leitung: Sabine Biehler, Ganzheitliche Ernährungsberaterin
Erfahren Sie mehr »Energetic Yoga
Ein einführender Kurs in das Energetic Yoga für jeden Level, also auch für Anfänger oder bewegungseingeschränkte Personen bestens geeignet. Diese spezifische Yoga-Form unterstützt das Lösen körperlicher Blockaden, lehrt den Atem bewusst wahr zu nehmen und tiefer zu lenken. Durch die sanfte Verbindung von Atmung und Muskelkontraktion wird der Energiefluss im Körper verbessert und dadurch die Gesundheit, die Ausgeglichenheit und die Belastbarkeit gefördert. Keine Vorkenntnisse nötig (aber auch nicht hinderlich). 6 Abende inklusiv ca. 30 Minuten Entspannungsübung oder abschließender Meditation. Bitte…
Erfahren Sie mehr »Meine Zeit für mich
Gönnen Sie sich doch einmal Zeit nur für sich selbst und lassen Sie einfach Ihre Seele baumeln! Diesen Wohlfühltag wollen wir miteinander genießen wie einen bunten Blumenstrauß und uns selbst in liebevoller Zuwendung etwas Gutes tun. Durch geführte Meditationen, Fantasiereisen und sanftes Atmen finden wir leicht zu Entspannung, Bewusstsein und Gelassenheit. Mit Hilfe einfacher Körperübungen tanken wir frische Energie. Freudigen Schwung schenken wir uns durch meditatives Tanzen und gemeinsames Singen. Aufbauende Impulse helfen Ihnen auch in Ihrem Alltag neue Zufriedenheit…
Erfahren Sie mehr »Pilates mit Baby
"Pilates für Mütter mit Baby" ist eine gute Möglichkeit, um nach der Geburt etwas für sich zu tun und dabei das Baby zu integrieren. In den Stunden geht es darum, die Beckenbodenmuskulatur zu aktivieren, verkürzte Muskelgruppen zu dehnen, die Aufrechthaltung zu verbessern und die Durchblutung zu fördern. Aber auch die Babys kommen nicht zu kurz: Es wird die Rumpfmuskulatur gekräftigt und verschiedene Koordinationsübungen gemacht. Die Stunden klingen mit Entspannungsübungen für Mama und Baby aus. Eine schöne Gelegenheit für Mutter und…
Erfahren Sie mehr »Pilates mit Baby
"Pilates für Mütter mit Baby" ist eine gute Möglichkeit, um nach der Geburt etwas für sich zu tun und dabei das Baby zu integrieren. In den Stunden geht es darum, die Beckenbodenmuskulatur zu aktivieren, verkürzte Muskelgruppen zu dehnen, die Aufrechthaltung zu verbessern und die Durchblutung zu fördern. Aber auch die Babys kommen nicht zu kurz: Es wird die Rumpfmuskulatur gekräftigt und verschiedene Koordinationsübungen gemacht. Die Stunden klingen mit Entspannungsübungen für Mama und Baby aus. Eine schöne Gelegenheit für Mutter und…
Erfahren Sie mehr »Entspannte Beikosteinführung
Nach ein paar Monaten auf der Welt interessieren sich die meisten Babys verstärkt für das Essen. Sie sind fasziniert, wenn Großen den Löffel zum Mund führen und machen die Bewegung nach. Zeit für den Beikost - Start! Damit dieser erfolgreich gelingt und entspannt für Eltern und Kind wird, reichen ein paar Grundregeln aus. Beikost-Einführung muss nicht kompliziert sein. Dieses Seminar vermittelt Grundwissen über die Ernährung im ersten Lebensjahr und gibt theoretische und praktische Tipps wie eine gesunde Babyernährung aussieht. Im…
Erfahren Sie mehr »Homöopathie bei Babys und Kleinkindern
Es gibt viele Möglichkeiten, mit Krankheiten und Infekten umzugehen. Oft sind Eltern verunsichert, wann es sinnvoll ist, Medikamente zu geben und suchen nach einer Alternative. Gerade bei Babys und Kleinkindern fällt die Entscheidung, ob, wie und wann einzugreifen ist, nicht leicht. In der Homöopathie werden Symptome als Ausdruck einer inneren Lebenskraft verstanden, die es zu stärken gilt. An diesen drei Vormittagen wird sich ausführlich mit Themen wie Homöopathie, Hausmittel, Fieber, Infekten und akuten Verletzungen beschäftigt. Mit wertvollen Tipps, interessantem, altem…
Erfahren Sie mehr »Spielerische Babygymnastik
Die angebotene Säuglingsgymnastik beruht auf Erkenntnissen der natürlichen Bewegungsentwicklung des Kindes in den ersten Lebensmonaten. Sie kräftigt den Stütz- und Bewegungsapparat des Babys, fördert die Entwicklung und soll die sozialen Beziehungen zwischen Mutter/Vater und Kind vertiefen. Die Übungen und Spiele machen außerdem viel Spaß. Im Kurs werden Kenntnisse über die frühkindliche Entwicklung des Kindes vermittelt. Zusätzlich gibt es Tipps fürs "Handling" und Wissenswertes zu Babygeräten. Am 5. Kurstag ist nochmals gezielt Raum für Fragen und den Austausch untereinander. Bitte mitbringen:…
Erfahren Sie mehr »Mai 2020
Rückbildungsgymnastik im Brenzhaus
Der Beckenboden, durch Schwangerschaft und Geburt oft noch geschwächt, soll wieder die Kraftbasis für die Frauen werden. Diese wunderbare Muskulatur ist so wichtig! Was sie kann, kann sonst keine: Die Wirbelsäule aufrichten und entlasten, die Rumpfmuskulatur aktivieren, Inkontinenz vorbeugen und verbessern, und vieles mehr. Eine gestärkte Beckenbodenmuskulatur hat viele positive und ganzheitliche Nebenwirkungen. Ist die Beckenbodenmuskulatur gesund und gestärkt, so ist sie eine verlässliche Quelle der Kraft verspricht die Physiotherapeutin Helga Gunst. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ein Liegetuch, Getränk 8…
Erfahren Sie mehr »„Offenes Cafe“ im Brenzhaus
Einmal im Monat, immer freitags gibt es die Möglichkeit für Eltern mit Babys sich bei Kaffee und Tee zwanglos zu treffen und auszutauschen. Hier können Sie in der Haller Innenstadt Ihr Baby in Ruhe stillen. Darüber hinaus können Sie Fragen stellen z.B. zum Thema Stillen, Abstillen oder Schlafen, wir unterstützen Sie gern. Termin: 08.05.2020 von 09.30 - 11.30 Uhr Leitung: Christiane Mehlis, Körpertherapeutin, Schrei-Baby- Ambulanz
Erfahren Sie mehr »Wohlfühlwochenende für Frauen und Freundinnen
Durchatmen, Freiräume genießen, Auftanken, Gott begegnen bei einem Wochenende im Bildungshaus Kloster Schöntal. Zum Wohlfühlen sollen Atemübungen, Yoga und Qi Gong, Massage, Tänze, Spaziergänge, geistliche Impulse und Gespräche beitragen. Das ehemalige Zisterzienserkloster Kloster Schöntal bietet sich für eine kleine Auszeit besonders an, denn eingebettet in die idyllische Landschaft des herrlichen Jagsttales, verspricht dieser Ort, allein schon durch seine Lage, Ruhe, Entspannung und Ausgleich vom Alltäglichen. Eine Anmeldung über die Homepage ist nicht möglich, bitte fordern Sie eine Anmeldung direkt bei…
Erfahren Sie mehr »Harmonische Babymassage
Immer mehr Eltern legen großen Wert auf eine gesunde Entwicklung und natürliche Behandlung ihrer Kinder. Die Harmonische Babymassage nach Leboyer ist eine Möglichkeit, optimale physische und psychische Entwicklungsvoraussetzungen für Babys zu schaffen. Dabei werden alle Sinne des Babys durch gezielte Massage, Einsetzen von Musik, Farben und ätherischen Ölen geweckt! Eine wichtige Erfahrung dabei ist, wie wichtig Rhythmus sowie körperliche und sprachliche Zuwendung ist. Bitte mitbringen: Für das Baby: 1 großes Badetuch, Wickelunterlage, Wickelutensilien und Massageöl Für die Eltern: Leichte Kleidung…
Erfahren Sie mehr »Pilates
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode, die unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit ausgeübt werden kann. Der Körper wird dabei gekräftigt und gedehnt. Unter gezielter Atemtechnik wird die tiefliegende Muskulatur und die aufrechte Haltung gestärkt. Während des Kurses werden bestimmte "Bewegungsthemen" wiederholt und vertieft , die Intensität der Übungen langsam gesteigert. Die Teilnehmenden üben im eigenen Tempo und in eigener Intensität. Bitte Sportkleidung mitbringen. 6 Termine Leitung: Silvia Köhler, Pilatestrainerin
Erfahren Sie mehr »Blickpunkt – Glutenfreie Ernährung
Zölliakie und Glutensensivität – worin liegt der Unterschied? Generell lässt sich feststellen, dass die Unverträglichkeit gegen Gluten eine weit verbreitete Erkrankung in unseren Breitengraden ist, die in den letzten Jahren immer mehr zugenommen hat. Sie gilt als häufigste Ursache einer Verdauungsstörung mit immunbiologischer Ursache. An diesem Abend werden die Unterschiede dieser Begriffe erörtert und die wichtigsten Fragen hierzu geklärt. Leitung: Sabine Biehler, Ganzheitliche Ernährungsberaterin
Erfahren Sie mehr »Juni 2020
Pilates für Mütter mit Kind
„Pilates für Mütter mit Kind“ ist eine gute Möglichkeit, um etwas für sich zu tun und dabei das Kind zu integrieren. In den Stunden geht es darum, die Beckenbodenmuskulatur zu aktivieren, verkürzte Muskelgruppen zu dehnen, die Aufrechthaltung zu verbessern und die Durchblutung zu fördern. Aber auch die Kinder kommen nicht zu kurz: Es wird die Rumpfmuskulatur gekräftigt und verschiedene Koordinationsübungen gemacht. Die Stunden klingen mit Entspannungsübungen für Mama und Kind aus. Eine schöne Gelegenheit für Mütter, Zeit mit dem Kind…
Erfahren Sie mehr »Spielerische Babygymnastik
Die angebotene Säuglingsgymnastik beruht auf Erkenntnissen der natürlichen Bewegungsentwicklung des Kindes in den ersten Lebensmonaten. Sie kräftigt den Stütz- und Bewegungsapparat des Babys, fördert die Entwicklung und soll die sozialen Beziehungen zwischen Mutter/Vater und Kind vertiefen. Die Übungen und Spiele machen außerdem viel Spaß. Im Kurs werden Kenntnisse über die frühkindliche Entwicklung des Kindes vermittelt. Zusätzlich gibt es Tipps fürs "Handling" und Wissenswertes zu Babygeräten. Am 5. Kurstag ist nochmals gezielt Raum für Fragen und den Austausch untereinander. Bitte mitbringen:…
Erfahren Sie mehr »Energetic Yoga
Ein einführender Kurs in das Energetic Yoga für jeden Level, also auch für Anfänger oder bewegungseingeschränkte Personen bestens geeignet. Diese spezifische Yoga-Form unterstützt das Lösen körperlicher Blockaden, lehrt den Atem bewusst wahr zu nehmen und tiefer zu lenken. Durch die sanfte Verbindung von Atmung und Muskelkontraktion wird der Energiefluss im Körper verbessert und dadurch die Gesundheit, die Ausgeglichenheit und die Belastbarkeit gefördert. Keine Vorkenntnisse nötig (aber auch nicht hinderlich). 6 Abende inklusiv ca. 30 Minuten Entspannungsübung oder abschließender Meditation. Bitte…
Erfahren Sie mehr »Juli 2020
„Offenes Cafe“ im Brenzhaus
Einmal im Monat, immer freitags gibt es die Möglichkeit für Eltern mit Babys sich bei Kaffee und Tee zwanglos zu treffen und auszutauschen. Hier können Sie in der Haller Innenstadt Ihr Baby in Ruhe stillen. Darüber hinaus können Sie Fragen stellen z.B. zum Thema Stillen, Abstillen oder Schlafen, wir unterstützen Sie gern. Termin: 03.07.2020 von 09.30 - 11.30 Uhr Leitung: Christiane Mehlis, Körpertherapeutin, Schrei-Baby- Ambulanz
Erfahren Sie mehr »Entspannte Beikosteinführung
Nach ein paar Monaten auf der Welt interessieren sich die meisten Babys verstärkt für das Essen. Sie sind fasziniert, wenn Großen den Löffel zum Mund führen und machen die Bewegung nach. Zeit für den Beikost - Start! Damit dieser erfolgreich gelingt und entspannt für Eltern und Kind wird, reichen ein paar Grundregeln aus. Beikost-Einführung muss nicht kompliziert sein. Dieses Seminar vermittelt Grundwissen über die Ernährung im ersten Lebensjahr und gibt theoretische und praktische Tipps wie eine gesunde Babyernährung aussieht. Im…
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