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Anstehende Veranstaltungen › Gesundheit / Bewegung / Ernährung

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Januar 2021

Entspannte Beikost Einführung für Eltern und Kind – Wie ein gesunder Beikost Start gelingt

19. Januar 2021 @ 9:30 Uhr - 11:30 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen

ABGESAGT Nach ein paar Monaten auf der Welt interessieren sich die meisten Babys verstärkt für das Essen. Sie sind fasziniert, wenn die Großen den Löffel zum Mund führen und machen die Bewegung nach. Zeit für den Beikost Start! Damit dieser…

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Spielerische Babygymnastik – Für Babys im Alter von 4 – 5 Monaten

21. Januar 2021 @ 9:30 Uhr - 10:45 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
€45 Ausgebucht

Die angebotene Säuglingsgymnastik beruht auf Erkenntnissen der natürlichen Bewegungsentwicklung des Kindes in den ersten Lebensmonaten. Sie kräftigt den Stütz- und Bewegungsapparat des Babys, fördert die Entwicklung und soll die sozialen Beziehungen zwischen Mutter/Vater und Kind vertiefen. Die Übungen und Spiele…

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Geburtsvorbereitung – Wochenendkurs für Paare (Geburtsbegleitung)

23. Januar 2021 @ 9:00 Uhr - 16:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
€105 1 Kursplatz verfügbar

Bei diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, sich am Wochenende gemeinsam auf die Geburt Ihres Kindes vorzubereiten, mit allem was dazugehört. Samstag ist unser Frauentag, am Sonntag dann mit Partner. Informationen und Gespräche über Schwangerschaft und Geburtsverlauf, wie auch Entspannungs-,…

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Rückbildungsgymnastik – Für Frauen 6 – 8 Wochen nach der Geburt

25. Januar 2021 @ 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
€56 Ausgebucht

Der Beckenboden, durch Schwangerschaft und Geburt oft noch geschwächt, soll wieder die Kraftbasis für die Frauen werden. Diese wunderbare Muskulatur ist so wichtig! Was sie kann, kann sonst keine: Die Wirbelsäule aufrichten und entlasten, die Rumpfmuskulatur aktivieren, Inkontinenz vorbeugen und…

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Entspannter Körper – Entspannter Kiefer – Vortrag

27. Januar 2021 @ 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Haus der Bildung, Salinenstraße 6, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen

ABGESAGT Beiß doch mal die Zähne zusammen - Daran habe ich mich festgebissen. Wer kennt das nicht? Bei emotionaler Anspannung und Stress verspannt sich die Kiefermuskulatur. R.E.S.E.T. (Rafferty Energy System) zur Entlastung der TMG (=Kiefergelenk) ist eine sanfte Behandlungsmethode, die…

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BeKi – Essen und Trinken – lecker und bunt

29. Januar 2021 @ 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen

ABGESAGT Was brauchen Kinder, damit sie sich wohlfühlen und dabei gut entwickeln? Was brauchen Kinder für ein gesundes Wachstum? Brauchen sie spezielle „Kinderlebensmittel“ wie zum Beispiel Kinderjoghurt oder Kinderwurst? Ist ein Frühstück und ein Schulbrot sinnvoll? Diese und noch mehr…

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Kochen wie in 1001 Nacht – Die afghanische Küche

30. Januar 2021 @ 15:00 Uhr - 18:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
€15 Ausgebucht

Die orientalische Küche Die orientalische Küche ist sehr vielfältig, lecker und äußerst aromatisch. Vorstellen möchten wir Ihnen an zwei separaten Terminen die syrisch/kurdische bzw. die afghanische Küche. Gemeinsam wollen wir kochen und anschließend das landestypische Essen genießen. Dabei soll auch…

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Februar 2021

Ernährungsdetektive – Thema Verdauung – Für Jugendliche im Alter von 8 – 12 Jahren

6. Februar 2021 @ 14:30 Uhr - 17:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
€14 5 Kursplätze verfügbar

Was geschieht mit Spaghetti, Tomatensoße, Käse und Cola in meinem Körper? Warum werden Gorillas mit Blättern, Früchten und ein paar Insekten oder Ameisen satt? Was haben Menschen vor 100 Jahren gegessen als es noch keine Supermärkte gab? Wir gehen diesen…

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Pilates mit Baby

19. Februar 2021 @ 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
€40 5 Kursplätze verfügbar

Für Mütter mit Babys im Alter von 3 – 18 Monaten „Pilates für Mütter mit Baby“ ist eine gute Möglichkeit, um nach der Geburt und nach der Rückbildung etwas für sich zu tun und dabei das Baby zu integrieren. In…

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Gymnastik für Frauen 60+

23. Februar 2021 @ 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
€75 2 Kursplätze verfügbar

Diese Gymnastik hilft, die Beweglichkeit zu erhalten bzw. zu verbessern. Jede Frau bringt andere Voraussetzungen mit, deshalb werden mit den Teilnehmerinnen angepasste Übungen durchgeführt. Ob Anfängerin oder Fortgeschrittene, alle sind willkommen! Bei den abgerundeten Kursstunden kommt die Freude in der…

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Gymnastik für Frauen 60+

23. Februar 2021 @ 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
€75 2 Kursplätze verfügbar

Diese Gymnastik hilft, die Beweglichkeit zu erhalten bzw. zu verbessern. Jede Frau bringt andere Voraussetzungen mit, deshalb werden mit den Teilnehmerinnen angepasste Übungen durchgeführt. Ob Anfängerin oder Fortgeschrittene, alle sind willkommen! Bei den abgerundeten Kursstunden kommt die Freude in der…

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Sport für Männer 60+

23. Februar 2021 @ 11:30 Uhr - 12:30 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
€75 6 Kursplätze verfügbar

Bewegungssport für Männer Wir halten uns fit mit Gymnastik, Koordinations- und Gleichgewichtsschulung, Verbesserung der Kraftfähigkeit, sowie Mobilität und Körperhaltung. On Anfänger oder Fortgeschrittener, jeder ist willkommen! Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch, Gymnastikschuhe oder Turnschuhe 15 Termine

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Spielerische Babygymnastik – Für Babys im Alter von 4-5 Monaten

25. Februar 2021 @ 9:30 Uhr - 10:45 Uhr
€50 Ausgebucht

Die angebotene Säuglingsgymnastik beruht auf Erkenntnissen der natürlichen Bewegungsentwicklung des Kindes in den ersten Lebensmonaten. Sie kräftigt den Stütz- und Bewegungsapparat des Babys, fördert die Entwicklung und soll die sozialen Beziehungen zwischen Mutter/Vater und Kind vertiefen. Die Übungen und Spiele…

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Energetic Yoga

25. Februar 2021 @ 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
€72 6 Kursplätze verfügbar

Ein einführender Kurs in das Energetic Yoga für jeden Level, also auch für Anfänger oder bewegungseingeschränkte Personen bestens geeignet. Diese spezifische Yoga-Form unterstützt das Lösen körperlicher Blockaden, lehrt den Atem bewusst wahr zu nehmen und tiefer zu lenken. Durch die…

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März 2021

„Wer rastet, der rostet“ – Gymnastik vorwiegend im Sitzen

1. März 2021 @ 9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
€50 4 Kursplätze verfügbar

Ein sanfter Weg um die Muskulatur aufzubauen und die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern, kann Sitzgymnastik für Senioren mit oder ohne Einschränkungen sein. Für manche Übungen werden Hilfsmittel wie Ball, Säckchen, Stab und Thera-Band, sowie Tücher eingesetzt. Auf jeden…

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Individuelle Gymnastik für Seniorinnen und Senioren

1. März 2021 @ 9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
€85 4 Kursplätze verfügbar

In diesem Kurs werden Übungen im Stehen, Gehen, Sitzen und Liegen gemacht, um die Gelenkigkeit zu fördern, die Muskulatur zu stärken und Freude an der Bewegung zu haben. Auch werden Atem- und Entspannungsübungen in den Ablauf integriert. Bitte mitbringen: Bequeme…

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Funktionelle Gymnastik von Kopf bis Fuß

1. März 2021 @ 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Turnhalle Heim Schöneck, Wilhelm-Lotze-Weg 21, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
€50 6 Kursplätze verfügbar

Gymnastik für (starke) Frauen Diese Gruppe bietet einen Einstieg in den Gesundheitssport. Hier können Formen der Gymnastik kennengelernt werden, die insbesondere ein sanftes Herz- Kreislauftraining, die Rückenmuskulatur und die Fettverbrennung unterstützen. Die Übungsstunden sind abwechslungsreich gestaltet durch Nutzung von Theraband,…

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Harmonische Babymassage – Für Babys ab der 7. Lebenswoche

2. März 2021 @ 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
€50 4 Kursplätze verfügbar

Immer mehr Eltern legen großen Wert auf die gesunde Entwicklung und natürliche Behandlung ihrer Kinder. Die Harmonische Babymassage nach Frederic Leboyér ist eine Möglichkeit, optimale physische und psychische Entwicklungsvoraussetzungen für Babys zu schaffen. Dabei werden alle Sinne des Babys durch…

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„Schwangeren Kreis“ – Treff für schwangere Frauen

5. März 2021 @ 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
€34 5 Kursplätze verfügbar

Seit jeher unterstützen sich Frauen, trafen sich, gaben Traditionen und Erfahrungen weiter. Solche Frauenkreise gibt es kaum noch. Durch die räumliche Entfernung besteht oft auch kein direkter Kontakt zu Frauen aus der Familie. In der besonderen Zeit der Schwangerschaft möchte…

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Pilates am Abend

9. März 2021 @ 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Turnhalle Heim Schöneck, Wilhelm-Lotze-Weg 21, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
€42 7 Kursplätze verfügbar

Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden gezielt aktiviert, entspannt und gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der Pilates-Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert, Pilates…

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