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April 2020
One Eye on Tourette
Jean-Marc Lorber, der seit seinem 9. Lebensjahr das Tourette-Syndrom hat und Michael Arnold, der nach einem Unfall in der Kindheit nur noch ein funktionsfähiges Auge hat, gestalten einen humorvollen Abend. Die beiden erzählen aus ihrem "etwas anderen Leben" um für das Thema gelebte Inklusion zu sensibilisieren. Der interaktive Abend bietet eine "Aufklärung zum Anfassen" und wird musikalisch abgerundet.
Erfahren Sie mehr »Energetic Yoga
Ein einführender Kurs in das Energetic Yoga für jeden Level, also auch für Anfänger oder bewegungseingeschränkte Personen bestens geeignet. Diese spezifische Yoga-Form unterstützt das Lösen körperlicher Blockaden, lehrt den Atem bewusst wahr zu nehmen und tiefer zu lenken. Durch die sanfte Verbindung von Atmung und Muskelkontraktion wird der Energiefluss im Körper verbessert und dadurch die Gesundheit, die Ausgeglichenheit und die Belastbarkeit gefördert. Keine Vorkenntnisse nötig (aber auch nicht hinderlich). 6 Abende inklusiv ca. 30 Minuten Entspannungsübung oder abschließender Meditation. Bitte…
Erfahren Sie mehr »„Schwangeren- und Stillcafe“ im Brenzhaus
Zweimal im Monat, immer freitags von 9.30 - 11.00 Uhr, treffen sich im "Brenzhaus" Schwangere und Stillende Mütter mit ihrem Baby in entspannter Atmosphäre bei Kaffee oder Tee. Dort haben sie die Möglichkeit, sich auszutauschen, sich kennenzulernen, sich zu unterhalten und sich von der Doula Meike Mack bei offenen Fragen rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Baby unterstützen zu lassen. Termin: 24.04.2020 von 9.30 - 11.00 Uhr Leitung: Meike Mack und Silke Hofmann
Erfahren Sie mehr »Meine Zeit für mich
Gönnen Sie sich doch einmal Zeit nur für sich selbst und lassen Sie einfach Ihre Seele baumeln! Diesen Wohlfühltag wollen wir miteinander genießen wie einen bunten Blumenstrauß und uns selbst in liebevoller Zuwendung etwas Gutes tun. Durch geführte Meditationen, Fantasiereisen und sanftes Atmen finden wir leicht zu Entspannung, Bewusstsein und Gelassenheit. Mit Hilfe einfacher Körperübungen tanken wir frische Energie. Freudigen Schwung schenken wir uns durch meditatives Tanzen und gemeinsames Singen. Aufbauende Impulse helfen Ihnen auch in Ihrem Alltag neue Zufriedenheit…
Erfahren Sie mehr »Pilates mit Baby
"Pilates für Mütter mit Baby" ist eine gute Möglichkeit, um nach der Geburt etwas für sich zu tun und dabei das Baby zu integrieren. In den Stunden geht es darum, die Beckenbodenmuskulatur zu aktivieren, verkürzte Muskelgruppen zu dehnen, die Aufrechthaltung zu verbessern und die Durchblutung zu fördern. Aber auch die Babys kommen nicht zu kurz: Es wird die Rumpfmuskulatur gekräftigt und verschiedene Koordinationsübungen gemacht. Die Stunden klingen mit Entspannungsübungen für Mama und Baby aus. Eine schöne Gelegenheit für Mutter und…
Erfahren Sie mehr »Pilates mit Baby
"Pilates für Mütter mit Baby" ist eine gute Möglichkeit, um nach der Geburt etwas für sich zu tun und dabei das Baby zu integrieren. In den Stunden geht es darum, die Beckenbodenmuskulatur zu aktivieren, verkürzte Muskelgruppen zu dehnen, die Aufrechthaltung zu verbessern und die Durchblutung zu fördern. Aber auch die Babys kommen nicht zu kurz: Es wird die Rumpfmuskulatur gekräftigt und verschiedene Koordinationsübungen gemacht. Die Stunden klingen mit Entspannungsübungen für Mama und Baby aus. Eine schöne Gelegenheit für Mutter und…
Erfahren Sie mehr »Nähen am Nachmittag
Das Schöne am Nähen ist, dass man kreativ ist und das Ergebnis selbst tragen kann. In unseren Kursen kann man all die nötigen Kenntnisse erlernen, um passende und preiswerte Kleidungsstücke für sich und seine Kinder zu nähen. Ob Schnittfertigung, Problemfiguren oder neue schwierige Stoffe – unter fachkundiger Anleitung kann man fast alles nähen! Neben dem handwerklichen Geschick, welches man erwirbt, bieten unsere Nähkurse auch eine gute Gelegenheit, Erfahrungen mit anderen Teilnehmerinnen auszutauschen und Anregungen zu sammeln. Der Umgang mit der…
Erfahren Sie mehr »Mai 2020
Rückbildungsgymnastik im Brenzhaus
Der Beckenboden, durch Schwangerschaft und Geburt oft noch geschwächt, soll wieder die Kraftbasis für die Frauen werden. Diese wunderbare Muskulatur ist so wichtig! Was sie kann, kann sonst keine: Die Wirbelsäule aufrichten und entlasten, die Rumpfmuskulatur aktivieren, Inkontinenz vorbeugen und verbessern, und vieles mehr. Eine gestärkte Beckenbodenmuskulatur hat viele positive und ganzheitliche Nebenwirkungen. Ist die Beckenbodenmuskulatur gesund und gestärkt, so ist sie eine verlässliche Quelle der Kraft verspricht die Physiotherapeutin Helga Gunst. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ein Liegetuch, Getränk 8…
Erfahren Sie mehr »Fehlgeburt – zu schmerzvoll, um darüber zu sprechen
Eine Fehlgeburt ist ein tiefer Einschnitt in die eigene Lebensgeschichte. Manchmal trägt ein Unverständnis der Mitmenschen über die eigene Trauer dazu bei, dass viele Frauen mit ihrem Schmerz alleine bleiben. Die Äußerung "da war doch noch gar nichts" steht im Kontrast zu der stillen und tiefen Verbundenheit, die schon zwischen Mutter und Kind bestand. Auch unklare Schuldgefühle oder Konflikte in der Partnerschaft können erschwerend dazu kommen. Niemand muss mit diesen Gefühlen alleine bleiben. Trauer ist Liebe, und es darf seine…
Erfahren Sie mehr »„Offenes Cafe“ im Brenzhaus
Einmal im Monat, immer freitags gibt es die Möglichkeit für Eltern mit Babys sich bei Kaffee und Tee zwanglos zu treffen und auszutauschen. Hier können Sie in der Haller Innenstadt Ihr Baby in Ruhe stillen. Darüber hinaus können Sie Fragen stellen z.B. zum Thema Stillen, Abstillen oder Schlafen, wir unterstützen Sie gern. Termin: 08.05.2020 von 09.30 - 11.30 Uhr Leitung: Christiane Mehlis, Körpertherapeutin, Schrei-Baby- Ambulanz
Erfahren Sie mehr »Wohlfühlwochenende für Frauen und Freundinnen
Durchatmen, Freiräume genießen, Auftanken, Gott begegnen bei einem Wochenende im Bildungshaus Kloster Schöntal. Zum Wohlfühlen sollen Atemübungen, Yoga und Qi Gong, Massage, Tänze, Spaziergänge, geistliche Impulse und Gespräche beitragen. Das ehemalige Zisterzienserkloster Kloster Schöntal bietet sich für eine kleine Auszeit besonders an, denn eingebettet in die idyllische Landschaft des herrlichen Jagsttales, verspricht dieser Ort, allein schon durch seine Lage, Ruhe, Entspannung und Ausgleich vom Alltäglichen. Eine Anmeldung über die Homepage ist nicht möglich, bitte fordern Sie eine Anmeldung direkt bei…
Erfahren Sie mehr »„Schwangeren- und Stillcafe“ im Brenzhaus
Zweimal im Monat, immer freitags von 9.30 - 11.00 Uhr, treffen sich im "Brenzhaus" Schwangere und Stillende Mütter mit ihrem Baby in entspannter Atmosphäre bei Kaffee oder Tee. Dort haben sie die Möglichkeit, sich auszutauschen, sich kennenzulernen, sich zu unterhalten und sich von der Doula Meike Mack bei offenen Fragen rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Baby unterstützen zu lassen. Termin: 29.05.2020 von 9.30 - 11.00 Uhr Leitung: Meike Mack und Silke Hofmann
Erfahren Sie mehr »Juni 2020
Pilates für Mütter mit Kind
„Pilates für Mütter mit Kind“ ist eine gute Möglichkeit, um etwas für sich zu tun und dabei das Kind zu integrieren. In den Stunden geht es darum, die Beckenbodenmuskulatur zu aktivieren, verkürzte Muskelgruppen zu dehnen, die Aufrechthaltung zu verbessern und die Durchblutung zu fördern. Aber auch die Kinder kommen nicht zu kurz: Es wird die Rumpfmuskulatur gekräftigt und verschiedene Koordinationsübungen gemacht. Die Stunden klingen mit Entspannungsübungen für Mama und Kind aus. Eine schöne Gelegenheit für Mütter, Zeit mit dem Kind…
Erfahren Sie mehr »Nähen am Nachmittag
Das Schöne am Nähen ist, dass man kreativ ist und das Ergebnis selbst tragen kann. In unseren Kursen kann man all die nötigen Kenntnisse erlernen, um passende und preiswerte Kleidungsstücke für sich und seine Kinder zu nähen. Ob Schnittfertigung, Problemfiguren oder neue schwierige Stoffe – unter fachkundiger Anleitung kann man fast alles nähen! Neben dem handwerklichen Geschick, welches man erwirbt, bieten unsere Nähkurse auch eine gute Gelegenheit, Erfahrungen mit anderen Teilnehmerinnen auszutauschen und Anregungen zu sammeln. Der Umgang mit der…
Erfahren Sie mehr »„Schwangeren- und Stillcafe“ im Brenzhaus
Zweimal im Monat, immer freitags von 9.30 - 11.00 Uhr, treffen sich im "Brenzhaus" Schwangere und Stillende Mütter mit ihrem Baby in entspannter Atmosphäre bei Kaffee oder Tee. Dort haben sie die Möglichkeit, sich auszutauschen, sich kennenzulernen, sich zu unterhalten und sich von der Doula Meike Mack bei offenen Fragen rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Baby unterstützen zu lassen. Termin: 26.06.2020 von 9.30 - 11.00 Uhr Leitung: Meike Mack und Silke Hofmann
Erfahren Sie mehr »Juli 2020
„Offenes Cafe“ im Brenzhaus
Einmal im Monat, immer freitags gibt es die Möglichkeit für Eltern mit Babys sich bei Kaffee und Tee zwanglos zu treffen und auszutauschen. Hier können Sie in der Haller Innenstadt Ihr Baby in Ruhe stillen. Darüber hinaus können Sie Fragen stellen z.B. zum Thema Stillen, Abstillen oder Schlafen, wir unterstützen Sie gern. Termin: 03.07.2020 von 09.30 - 11.30 Uhr Leitung: Christiane Mehlis, Körpertherapeutin, Schrei-Baby- Ambulanz
Erfahren Sie mehr »„Schwangeren- und Stillcafe“ im Brenzhaus
Zweimal im Monat, immer freitags von 9.30 - 11.00 Uhr, treffen sich im "Brenzhaus" Schwangere und Stillende Mütter mit ihrem Baby in entspannter Atmosphäre bei Kaffee oder Tee. Dort haben sie die Möglichkeit, sich auszutauschen, sich kennenzulernen, sich zu unterhalten und sich von der Doula Meike Mack bei offenen Fragen rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Baby unterstützen zu lassen. Termin: 10.07.2020 von 9.30 - 11.00 Uhr Leitung: Meike Mack und Silke Hofmann
Erfahren Sie mehr »„Schwangeren- und Stillcafe“ im Brenzhaus
Zweimal im Monat, immer freitags von 9.30 - 11.00 Uhr, treffen sich im "Brenzhaus" Schwangere und Stillende Mütter mit ihrem Baby in entspannter Atmosphäre bei Kaffee oder Tee. Dort haben sie die Möglichkeit, sich auszutauschen, sich kennenzulernen, sich zu unterhalten und sich von der Doula Meike Mack bei offenen Fragen rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Baby unterstützen zu lassen. Termin: 24.07.2020 von 9.30 - 11.00 Uhr Leitung: Meike Mack und Silke Hofmann
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