Für Kinder von 1-3 Jahren mit einer Begleitperson Gemeinsam singen, tanzen, lachen und mit verschiedenen Instrumenten musizieren. Eine musikalische Entdeckungsreise mit religions-, bewegungs- und musikpädagogischen Elementen für Kinder von 1-3 Jahren. Mit dem kleinen Spatz erklingen viele Lieder, Themen aus … weiterlesen…
unter physiotherapeutischer Anleitung „Bewusstheit durch Bewegung“, auch im Älterwerden, soll unser Motto sein! Mit Freude und Spaß in der Gemeinschaft! Es ist nie zu spät zu üben - im Stehen und Gehen – im Sitzen und Liegen. Wir wollen: Alltagsbeschwerden … weiterlesen…
Schwangerschaft und Geburt sind eine besondere Phase im Leben einer Frau, in der sie vielen Belastungen und Herausforderungen ausgesetzt ist. Die Qi Gong-Übungsformen aus der traditionellen chinesischen Medizin bieten hier eine Möglichkeit, für Gesundheit und Wohlbefinden von Mutter und Baby … weiterlesen…
Qigong ist ein Teilbereich der chinesischen Medizin (TCM). Qigong-Übungen dienen der Vorbeugung und Gesunderhaltung ebenso wie zur Anregung der Selbstheilungskräfte und zur Therapieunterstützung durch den ungehinderten Fluss der Lebensenergie Qi. Man lernt das Qi des Körpers und das Qi der … weiterlesen…
Für Kinder im Alter von 1 – 2,5 Jahren mit Mutter oder Vater Gemeinsam mit ihrem Kind erleben die Eltern neue Spielräume und erhalten Anregungen für den Alltag wie Lieder, Finger- und Bewegungsspiele. Dadurch wird die Eltern-Kind-Beziehung gestärkt. Die Kinder … weiterlesen…
Workshop Im Alltag sind wir häufig von Äußerlichkeiten besetzt und vor allem mit der Oberfläche unseres Lebens beschäftigt. Beim Inneren Erforschen (nach Richard Stiegler) wenden wir uns achtsam unserer Innenwelt zu. Wir lernen, in das gegenwärtige Erleben einzutauchen und uns … weiterlesen…
Vortrag für Frauen und Männer, die sich mit AD(H)S und seinen möglichen Auswirkungen auf den Alltag auseinandersetzen möchten AD(H)S ist ein komplexes Gemisch aus verschiedenen funktionalen Besonderheiten, die individuell gewichtet und unterschiedlich intensiv ausgeprägt sind. Je nach Ausprägung stellt die … weiterlesen…
Workshop für Frauen Frauen sind das Herz der Gesellschaft, aber viele von ihnen sind emotional, körperlich und geistig erschöpft. Die notwendigen Fähigkeiten für den heutigen schnelllebigen Alltag wurden nie erlernt. Frauen funktionieren im Überlebensmodus, und viele Qualitäten des “Frauseins” bleiben … weiterlesen…
Ein Angebot für Kinder von 21 bis 30 Monaten mit Begleitperson Kleinkinder lieben es, Bilder anzusehen und ihren Eltern beim Vorlesen zuzuhören. Reime, Lieder und Fingerspiele sowie altersgerechte Bücher und Geschichten sollen bei den Allerkleinsten auf spielerische Art erstes Interesse … weiterlesen…
Workshop In diesem Workshop wird erkundet, wie sich gesunde Ernährungs- und Lebensgewohnheiten im Büro und zu Hause umsetzen lassen. Von Ernährungstipps, die speziell auf die Bedürfnisse des Arbeitsalltags zugeschnitten sind, bis hin zu kurzen Entspannungsübungen, die Stress abbauen und die … weiterlesen…
ABGESAGT Malen fördert die Konzentration und baut Stress ab. Die „Nass in Nass“-Maltechnik nach Bob Ross hat den Vorteil, dass man feinste Farbverläufe erreichen kann und die Farbe schnell trocknet, so dass keine Wartezeiten beim Malen entstehen. Schritt für Schritt … weiterlesen…
Workshop – entspannt Babys tragen für Anfänger:innen Dieser Tragekurs ist für alle werdenden oder frisch gebackenen Eltern, die gerne ihr Neugeborenes tragen möchten. Ist man neu in der „Tragewelt“, können einen die vielen Möglichkeiten, Trageweisen und Namen schnell überfordern. In … weiterlesen…
Lesung ohne Anmeldung Astrid Freisen litt schon als Kind unter Stimmungswechseln und Suizidgedanken. Trotz allem absolvierte sie Schule und Studium erfolgreich und wurde Psychiaterin. Doch eines Tages verschlimmert sich ihr Zustand, sie wird manisch, nimmt Drogen und verliert die Kontrolle. … weiterlesen…
Respektvolle und einfühlsame Kommunikation ist essenziell für eine erfüllte Partnerschaft. Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg bietet Techniken, um Wut, Ärger und Stress in Respekt und Wertschätzung umzuwandeln und Konflikte zu vermeiden, indem Gefühle und Bedürfnisse auf weniger belastende Weise … weiterlesen…
TRIALOG Landkreis Schwäbisch Hall Betroffene, Psychiatrie-Erfahrene, Angehörige und professionell Mitarbeitende von psychiatrischen Einrichtungen und Interessierte begegnen sich auf Augenhöhe. Der TRIALOG bietet allen Teilnehmenden den gleichberechtigten Austausch mit dem Ziel an, Verständnis füreinander zu entwickeln, voneinander zu lernen und einander … weiterlesen…
LEFino ist ein speziell für Familienbildungsstätten entwickeltes Angebot, das Familien mit ihrem Baby im ersten Lebensjahr begleitet und unterstützt. Sie wollen ihrem Baby eine liebevolle Begleitung im ersten Lebensjahr sein, seine gesunde Entwicklung fördern, aber es nicht überfordern. Sie wollen … weiterlesen…
Vortragsreihe Als Eltern wollen wir in der Erziehung unserer Kinder "alles richtig" machen. Wir möchten, dass sie sich entfalten, selbstbewusst werden und ihren Platz in der Gesellschaft finden. Sie sollen ihr Leben meistern und ankommen. Wir geben unser Bestes, um … weiterlesen…
Selbstverteidigung kann viele Funktionen erfüllen. Ob zur Steigerung des Selbstbewusstseins, zur Selbstbehauptung, zur Abwehr eines rechtswidrigen Angriffs oder um sich und andere vor einem Überfall zu schützen. Aus einer Vielzahl von Abwehrtechniken lernen Sie, wie Sie sich verteidigen und Ihre … weiterlesen…
Abendkurs In diesem Kurs zur progressiven Muskelentspannung lernen Sie, arbeitsbedingten Stress effektiv zu reduzieren. Sie erfahren, wie durch abwechselndes Anspannen und Entspannen spezifischer Muskelgruppen ein tiefer Entspannungszustand erreicht wird. Praktische Übungen helfen Ihnen, die Techniken schnell im Alltag umzusetzen, um … weiterlesen…
Für Babys von 4 – 12 Monaten In diesem Kurs singen wir gemeinsam - bekannte Lieder, neue Lieder, Wiegenlieder, Kniereiter, Bewegungslieder... Gesang und Rhythmus fördern den Spracherwerb der Kinder und machen Spaß. Sie lieben es, ihre Mama und ihren Papa … weiterlesen…