Haus der Bildung

Ist es möglich, Wut, Ärger und Stress in Respekt und Wertschätzung zu verwandeln? Wie viele Konfliktsituationen könnten vermieden werden, wenn wir unsere Gefühle und Bedürfnisse auf eine Weise äußern würden, die unsere Beziehungen weniger belastet als bisher. Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Dr. Marshall Rosenberg gibt uns dafür wertvolle Hilfestellungen. In diesem Einführungsseminar werden die Grundgedanken der GFK kennengelernt und Anregungen erhalten, worauf man in schwierigen Situationen künftig achten kann. Bitte mitbringen:         Schreibzeug

Seelische Erkrankungen verschleppt man oft und das kann schiefgehen. Der Autor Uwe Hauck spricht über Depressionen und möchte Betroffenen die Angst vor Psychiatrien nehmen und einen Einblick in das geben, was einen dort erwartet. Offen, schonungslos und unterhaltsam lässt er an seinem Therapieverlauf teilnehmen, mit Anekdoten über Beschäftigungsmaßnahmen. Denn „die Klapse“ ist ein Krankenhaus für gebrochene Seelen, und eigentlich sind dort eher normale Menschen, die mit dem Wahnsinn da draußen nicht mehr fertig werden, so Hauck.  

Kinder brauchen Grenzen, um sich gut entwickeln zu können. Grenzen geben Sicherheit und Orientierung. Es soll aufgezeigt werden, warum Grenzen notwendig sind und dazu ermutigen, Klarheit und sichere Orientierung zu geben. Wir wollen einüben, wie Grenzen sinnvoll und wirksam eingesetzt werden. Ebenso brauchen Erwachsene Grenzen, um sich die Freude im Umgang mit Kindern zu erhalten.  

Wie bekomme ich mein pubertierendes Kind zum Lernen? Was tun, wenn’s trotz Lernen nicht klappt? Der junge Referent weiß aus persönlicher Erfahrung, wie es als Schulversager ist und wie man zum Preisträger wird: Es kommt nicht darauf an, WIE VIEL man lernt. Es kommt darauf an, WIE man lernt. So erzählt er, was ihm damals geholfen hat und welche Rolle seine Eltern spielten. Anschließend gibt er noch einige praktische Tipps.  

Wer sich bereits mit den Grundgedanken der „Gewaltfreien Kommunikation“ (GFK) nach Dr. Marshall Rosenberg beschäftigt hat (z.B. im Einführungskurs am 10.10.2018) und auf der Suche nach Unterstützung für schwierige Alltagssituationen im Familien- oder Berufsleben ist, hat die Möglichkeit an 4 Abenden diese wertvolle Methode anhand von Übungen oder Beispielen aus dem eigenen Leben intensiver kennenzulernen oder neue Wege der Konfliktklärung einzuüben. Dies verringert das Stressgefühl und führt zu größerer innerer Klarheit und zu einem entspannteren Umgang mit Konflikten. Bitte mitbringen:        …

Wo hat die Trauer eines Menschen in unserer Gesellschaft noch Platz? Wie gehen wir mit Verlusterfahrungen um? Wo und wie kann und darf ich trauern? Was passiert, wenn Trauer ignoriert wird? Warum ist es so wichtig, unserer Trauer Raum zu geben und wo haben ungeweinte Tränen Platz? Fragen, auf die wir an diesem Abend gemeinsam nach Antworten und Hilfestellungen suchen.