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Oktober 2020

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

10. Oktober 2020 @ 11:00 Uhr - 16:00 Uhr
Haus der Bildung, Salinenstraße 6, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
kostenlos

Dieser Achtsamkeitstag ermöglicht Ihnen einen Einblick in ein umfangreiches Methodenwissen von achtsamkeitsbasierenden Interventionen. Diese können Sie auf mehreren Ebenen dabei unterstützen, Stress zu reduzieren, bewusster zu leben und zu arbeiten. Kurzvorträge zum Hintergrundwissen werden im praktischen Teil mit Übungen aus den Bereichen Achtsamkeit, Meditation, Bodyscan sowie sanftem Yoga ergänzt. Ziel des Tages ist es zu lernen, unter Druck ruhiger und gelassener zu bleiben, sich besser zu konzentrieren und bewusster zu werden. Bitte mitbringen: Dicke Socken, bequeme Kleidung, warme Decke, Getränk…

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Die Praxis des Inneren Erforschens

12. Oktober 2020 @ 17:45 Uhr - 19:30 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
38€

Im Alltag sind wir häufig von Verpflichtungen, Gewohnheiten und familiären Prägungen besetzt und sind vor allem mit der Oberfläche unseres Lebens beschäftigt. Beim Inneren Erforschen (nach Richard Stiegler) wenden wir uns achtsam unserer Innenwelt zu. Wir lernen, in das gegenwärtige Erleben einzutauchen und uns von der Weisheit unserer Seele führen zu lassen. So können wir zu einer größeren Balance finden, die uns hilft, die alltäglichen Herausforderungen des Lebens leichter zu bewältigen. An 5 Abenden wird das Innere Erforschen kennengelernt und…

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Entspannte Beikost Einführung für Eltern und Kind – Wie ein gesunder Beikost Start gelingt

13. Oktober 2020 @ 9:30 Uhr - 11:30 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
24€

Nach ein paar Monaten auf der Welt interessieren sich die meisten Babys verstärkt für das Essen. Sie sind fasziniert, wenn die Großen den Löffel zum Mund führen und machen die Bewegung nach. Zeit für den Beikost Start! Damit dieser erfolgreich gelingt und entspannt für Eltern und Kind wird, reichen ein paar Grundregeln aus. Beikost-Einführung muss nicht kompliziert sein. Dieses Seminar vermittelt Grundwissen über die Ernährung im ersten Lebensjahr und gibt theoretische und praktische Tipps wie eine gesunde Babyernährung aussieht. Im…

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Entspannter Körper – Entspannter Kiefer – Vortrag

14. Oktober 2020 @ 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Haus der Bildung, Salinenstraße 6, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
9€

Beiß doch mal die Zähne zusammen - Daran habe ich mich festgebissen. Wer kennt das nicht? Bei emotionaler Anspannung und Stress verspannt sich die Kiefermuskulatur. R.E.S.E.T. (Rafferty Energy System) zur Entlastung der TMG (=Kiefergelenk) ist eine sanfte Behandlungsmethode, die ohne Manipulation die Kiefermuskulatur entspannt und balanciert. Eine verspannte Kiefermuskulatur ist weit verbreitet und kann verschiedene Beschwerden verursachen wie z.B. Zähneknirschen, Zähnepressen, eingeschränkte Kieferöffnung, Tinnitus, Kopfschmerzen, Nackenverspannung, Zahnschmerzen, Sehstörungen o.ä. Im Vortrag stellt die Referentin die Methode R.E.S.E.T. kurz vor und…

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Musik von Anfang an – Musikalische Früherziehung

15. Oktober 2020 @ 9:30 Uhr - 10:15 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
44€

Für Kinder im Alter von 18 - 36 Monaten - mit Mutter oder Vater Unter dem Motto "komm sing und klatsch mit mir" treffen sich Kleinkinder in Begleitung eines Erwachsenen, um spielerisch ihre erste Freude an der Musik zu entdecken. Kinder lieben Musik, sie tanzen dazu und musizieren vergnügt mit einfachsten Dingen oder Instrumenten. Durch den frühen musikalischen Kontakt entwickeln Kinder meist mehr Kreativität, haben eine höhere Konzentrationsfähigkeit und bessere sprachliche Kompetenzen. Gemeinsam werden Lieder gesungen, Finger- und Bewegungsspiele erlebt und…

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Musik von Anfang an – Musikalische Früherziehung

15. Oktober 2020 @ 10:30 Uhr - 11:15 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
44€

Für Kinder im Alter von 18 - 36 Monaten - mit Mutter oder Vater Unter dem Motto "komm sing und klatsch mit mir" treffen sich Kleinkinder in Begleitung eines Erwachsenen, um spielerisch ihre erste Freude an der Musik zu entdecken. Kinder lieben Musik, sie tanzen dazu und musizieren vergnügt mit einfachsten Dingen oder Instrumenten. Durch den frühen musikalischen Kontakt entwickeln Kinder meist mehr Kreativität, haben eine höhere Konzentrationsfähigkeit und bessere sprachliche Kompetenzen. Gemeinsam werden Lieder gesungen, Finger- und Bewegungsspiele erlebt und…

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Gewaltfreie Kommunikation – Übungsgruppe

15. Oktober 2020 @ 17:45 Uhr - 19:30 Uhr
Haus der Bildung, Salinenstraße 6, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
45€

Wer sich bereits mit den Grundgedanken der "Gewaltfreien Kommunikation (GFK)" nach Dr. Marshall Rosenberg beschäftigt hat (z.B. im Einführungskurs) und auf der Suche nach Unterstützung für schwierige Alltagssituationen im Familien- und Berufsleben ist, hat die Möglichkeit an 3 Abenden diese wertvolle Methode anhand von Übungen oder Beispielen aus dem eigenen Leben intensiver kennenzulernen oder neue Wege der Konfliktklärung einzuüben. Dies verringert das Stressgefühl und führt zu größerer innerer Klarheit und zu einem entspannteren Umgang mit Konflikten. 3 Termine Leitung: Carola…

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„Bücherhüpfer“ – Ein Angebot für die Jüngsten ab 21 Monaten

16. Oktober 2020 @ 9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
24€

Kleinkinder lieben es, Bilder anzusehen und ihren Eltern beim Vorlesen zuzuhören, sie nehmen ihre Umwelt mit allen Sinnen wahr. Reime, Lieder und Fingerspiele sowie altersgerechte Bücher und Geschichten sollen bei den Allerkleinsten auf spielerische Art erstes Interesse an der Sprache und an Büchern wecken. In der Lesegruppe haben Eltern und Kinder gemeinsam Spaß, singen, spielen und entdecken die spannende Welt der Bücher. Für die erwachsene Begleitperson gibt es Medientipps und viele Anregungen für zuhause. Für Kinder im Alter von 21…

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Intensive Kinder (Hochsensibel, Gefühlsstark, High Need) – Vortrag

16. Oktober 2020 @ 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
9€

Warum Intensive Kinder außergewöhnlich sind. Ungefähr jedes achte Kind reagiert sehr sensibel auf seine Umwelt, erlebt Gefühle unglaublich intensiv, ist extrem hartnäckig und ausdauernd, und noch vieles mehr. Viele Eltern merken sehr früh: „Mein Kind ist anders“, sie fühlen sich für das Verhalten ihrer Kinder verantwortlich, suchen die Schuld bei sich selbst und ihren Kindern. Auch Druck und Erwartungshaltungen von außen machen es den Familien schwer. In diesem Vortrag für besonders geforderte Eltern, Großeltern und Fachkräfte erhalten Sie einen Überblick…

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Landschafts- und Blumenmalerei nach Bob Ross

17. Oktober 2020 @ 9:00 Uhr - 16:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
75€ 5 Kursplätze verfügbar

Der Kurs vermittelt den Teilnehmenden die „Nass in Nass“-Maltechnik nach Bob Ross. Die Vorteile dieser Malerei liegen zum einen darin, dass man feinste Farbverläufe erreichen kann und zum anderen im schnelleren Trocknen der Farbe, so dass keine Wartezeiten beim Malen entstehen. Schritt für Schritt wird erlernt, wie man Naturphänomene wie z.B. stehende und fließende Gewässer, Wolken, Berge, Bäume, Blüten… malt. Es wird nach Vorgabe des Dozenten ein Gemälde erstellt, welches am Ende des Kurstages komplett fertig gestellt mit nachhause genommen…

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Liebe dich selbst – und dein Leben blüht auf!

17. Oktober 2020 @ 10:00 Uhr - 17:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen

Dieser Workshop hilft Frauen, sich von Selbstmitleid, Selbstablehnung und Selbstzweifeln zu verabschieden und sich selbst die beste Freundin zu werden. Selbstliebe ist der Schlüssel zu einem erfüllteren, leichteren und freudigerem Leben! Er richtet sich an alle Frauen, die neue Wege und Möglichkeiten suchen, ihr Glück in die eigenen Hände zu nehmen und das Leben zu feiern. Diese Themen werden miteinander bewegt: Liebe zu mir selbst - meinen eigenen Wert erkennen - Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen entwickeln - mir selbst vergeben -…

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Pilates am Abend

20. Oktober 2020 @ 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Turnhalle Heim Schöneck, Wilhelm-Lotze-Weg 21, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
48€

Pilates ist eine sanfte aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden gezielt aktiviert, entspannt und gedehnt. Nicht Quantität sondern Qualität der Pilates-Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert. Pilates bringt Muskeln und Gelenke wieder in Schwung, ohne sie zu belasten. Dieser Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet, die in der Vergangenheit einen "Pilates mit Baby"-Kurs besucht haben und nun ein Training für sich suchen. Aber auch Neueinsteiger*innen sind herzlich willkommen.…

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November 2020

Nähen am Nachmittag

3. November 2020 @ 14:00 Uhr - 16:30 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
40€

Das Schöne am Nähen ist, dass man kreativ ist und das Ergebnis selbst tragen kann. In unseren Kursen kann man all die nötigen Kenntnisse erlernen, um passende und preiswerte Kleidungsstücke für sich und seine Kinder zu nähen. Ob Schnittfertigung, Problemfigur oder neue schwierige Stoffe - unter fachkundiger Anleitung kann man fast alles nähen! Neben dem handwerklichen Geschick, welches man erwirbt, bieten unsere Nähkurse auch eine gute Gelegenheit, Erfahrungen mit anderen Teilnehmerinnen auszutauschen und Anregungen zu sammeln. Der Umgang mit der…

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„Leben mit herausfordernden Kindern“ – Ein Workshop für besonders geforderte Eltern

5. November 2020 @ 9:00 Uhr - 12:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
30€

In diesem Workshop wird, aufbauend auf den Vortrag "Intensive Kinder" (Hochsensibel, Gefühlstark, Autonom, High Need), besonders auf den Alltag mit herausfordernden Kindern und die persönliche Haltung zum Kind eingegangen. Als Eltern eines intensiven Kindes haben Sie vielleicht manchmal das Gefühl, Sie wären damit ganz allein. Das sind Sie aber nicht. Diesen Weg sind schon tausende Eltern gegangen und es gibt Strategien, die dabei helfen, den Alltag für alle Beteiligten leichter zu machen. 1 Termin Leitung: Lena Fuamenya, Systemische Therapeutin, Familientherapeutin

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Husten – Schnupfen – Heiserkeit – pflanzlich behandelt

6. November 2020 @ 19:30 Uhr - 21:30 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen

Erkältungen sind lästig, unangenehm und kosten viel Kraft. Das Immunsystem zu stärken, ist durch die Corona Pandemie in aller Munde. Mit den Schätzen der Natur können wir sehr gut vorbeugen und auf natürliche Weise den Heilungsprozess bei Erkältung und Grippe unterstützen. Es werden nachweislich antiviral wirksame Heilpflanzen besprochen und bei entspannter Stirnhöhlenauflage einfache Rezepte - auch für Berufstätige - anschaulich weitergegeben. 1 Termin Leitung: Edeltraud Pfeil, Kräuterfachfrau

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Ernährungsdetektive auf der Zuckerspur – Für Kinder im Alter von 9 – 12 Jahren

7. November 2020 @ 14:30 Uhr - 17:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
16€

Alle mögen Süßes: Eis, Bananen, Schokolade, Gummibärchen, Kuchen, Fruchtjoghurt. Wozu braucht unser Körper Zucker und wieviel davon? Schau mal nach, wieviel Zucker in Deinem Lieblingsgetränk, dem süßen Brotaufstrich, den Keksen oder dem Schokoriegel ist. Gemeinsam bereiten wir nach der Detektivarbeit Süßigkeiten und Getränke zu und probieren, was uns schmeckt. Bitte mitbringen: Dein Lieblingsgetränk, eine leere Glasflasche, eine leere Vesperdose 1 Termin Leitung: Margarete Sprenger, Ärztlich geprüfte Naturheilkundeberaterin DNB

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Harmonische Babymassage – Für Babys ab der 7. Lebenswoche

10. November 2020 @ 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
57€

Immer mehr Eltern legen großen Wert auf eine gesunde Entwicklung und natürliche Behandlung ihrer Kinder. Die Harmonische Babymassage nach Bruno Walter ist eine Möglichkeit, optimale physische und psychische Entwicklungsvoraussetzungen für Babys zu schaffen. Dabei werden alle Sinne des Babys durch gezielte Massage, Einsetzen von Musik, Farben und ätherischen Ölen geweckt! Eine wichtige Erfahrung dabei ist, wie wichtig Rhythmus sowie körperliche und sprachliche Zuwendung ist. 6 Termine Leitung: Meike Mack, Doula und Fachfrau für Babymassage

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Gesunde Ernährung bei Gicht – Vortrag

10. November 2020 @ 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Haus der Bildung, Salinenstraße 6, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
9€

Plötzlicher Schmerz im Gelenk, scharf wie tausend Nadelstiche - so äußert sich ein Gichtanfall. Häufig beginnt es in den Zehen, aber auch Knie- oder Fingergelenke können betroffen sein. Wohlstandsbedingt ist Gicht heute eine Volkskrankheit. Früher hieß sie "die Krankheit der Könige", denn Übergewicht und eine fettreiche, opulente Ernährungsweise fördern den Ausbruch erheblich. Das Risiko steigt drastisch bei Übergewicht und erhöhtem Konsum von Fleisch und Meeresfrüchten. Dieser Vortrag informiert über das richtige Ernährungskonzept bei erhöhtem Harnsäurespiegel. Leitung: Sabine Biehler, Ganzheitliche Ernährungsberaterin

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Homöopathie bei Babys und Kleinkindern

11. November 2020 @ 9:30 Uhr - 11:30 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
30€

Kurs ist auch schon während der Schwangerschaft interessant! Es gibt viele Möglichkeiten mit Krankheiten und Infekten umzugehen. Oft sind Eltern verunsichert, wann es sinnvoll ist, Medikamente zu nehmen und suchen nach einer Alternative. Gerade bei Babys und Kleinkindern fällt die Entscheidung, ob, wie und wann einzugreifen ist, nicht leicht. In der Homöopathie werden Symptome als Ausdruck einer inneren Lebenskraft verstanden, die es zu stärken gilt. An diesen 3 Vormittagen wird sich ausführlich mit Themen wie Homöopathie, Hausmittel, Fieber, Infekten und…

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Babysitter – Führerschein – Für Jugendliche ab 14 Jahren

12. November 2020 @ 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
20€

Babysitten ist eine sehr verantwortungsvolle Aufgabe, die Einfühlungsvermögen, Sensibilität, Fantasie, Geduld, Ausdauer, Verantwortungsgefühl und Liebe zum Kind erfordert. Der Kurs vermittelt Hintergrundwissen, praktische Fertigkeiten und viele Tipps: Einführung in die Entwicklung von Säuglingen und Kleinkindern, Grundbedürfnisse, altersgerechte Beschäftigung, Umgang mit schwierigen Situationen, Grundwissen für Notfälle, Rechte, Pflichten und Gefahrenquellen. Alle, die an allen vier Terminen teilgenommen haben, erhalten ein „Babysitter-Zertifikat“. Bitte mitbringen: Schreibunterlagen 4  Termine Leitung: Vera Schaaf, Dipl. Pädagogin Carola Müller-Christoph, Pädagogin, Gestalt- und Paartherapeutin

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