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Anstehende Veranstaltungen › Pädagogik / Psychologie / Lebenshilfe

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August 2020

Liebe Dich selbst – und Dein Leben blüht auf!

1. August 2020 @ 10:00 Uhr - 17:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
48€ 10 Kursplätze verfügbar

Dieser Workshop hilft Frauen, sich von Selbstmitleid, Selbstablehnung und Selbstzweifeln zu verabschieden und sich selbst die beste Freundin zu werden. Selbstliebe ist der Schlüssel zu einem erfüllteren, leichteren und freudigeren Leben! Er richtet sich an alle Frauen, die neue Wege und Möglichkeiten suchen, ihr Glück in die eigenen Hände zu nehmen und das Leben zu feiern. Diese Themen werden im Workshop miteinander bewegt: Liebe zu mir selbst - meinen eigenen Wert erkennen - Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen entwickeln - mir selbst…

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Oktober 2020

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

10. Oktober 2020 @ 9:30 Uhr - 12:00 Uhr
Haus der Bildung, Salinenstraße 6, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
19€

Ist es möglich, Wut, Ärger, Stress in Respekt und Wertschätzung zu verwandeln? Wie viele Konfliktsituationen könnten vermieden werden wenn wir unsere Gefühle und Bedürfnisse auf eine Weise äußern würden, die unsere Beziehung weniger belastet als bisher. Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg gibt uns dafür wertvolle Hilfestellungen. In diesem Einführungsseminar lernen Sie die Grundlagen der GfK kennen und erhalten Anregungen, worauf Sie in schwierigen Situationen künftig achten und wie Sie weiter üben können. Bitte mitbringen: Schreibunterlagen 1 Termin Leitung: Carola…

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Stressbewältigung durch Achtsamkeit

10. Oktober 2020 @ 11:00 Uhr - 16:00 Uhr
Haus der Bildung, Salinenstraße 6, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
kostenlos

Dieser Achtsamkeitstag ermöglicht Ihnen einen Einblick in ein umfangreiches Methodenwissen von achtsamkeitsbasierenden Interventionen. Diese können Sie auf mehreren Ebenen dabei unterstützen, Stress zu reduzieren, bewusster zu leben und zu arbeiten. Kurzvorträge zum Hintergrundwissen werden im praktischen Teil mit Übungen aus den Bereichen Achtsamkeit, Meditation, Bodyscan sowie sanftem Yoga ergänzt. Ziel des Tages ist es zu lernen, unter Druck ruhiger und gelassener zu bleiben, sich besser zu konzentrieren und bewusster zu werden. Bitte mitbringen: Dicke Socken, bequeme Kleidung, warme Decke, Getränk…

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Die Praxis des Inneren Erforschens

12. Oktober 2020 @ 17:45 Uhr - 19:30 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
38€

Im Alltag sind wir häufig von Verpflichtungen, Gewohnheiten und familiären Prägungen besetzt und sind vor allem mit der Oberfläche unseres Lebens beschäftigt. Beim Inneren Erforschen (nach Richard Stiegler) wenden wir uns achtsam unserer Innenwelt zu. Wir lernen, in das gegenwärtige Erleben einzutauchen und uns von der Weisheit unserer Seele führen zu lassen. So können wir zu einer größeren Balance finden, die uns hilft, die alltäglichen Herausforderungen des Lebens leichter zu bewältigen. An 5 Abenden wird das Innere Erforschen kennengelernt und…

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Gewaltfreie Kommunikation – Übungsgruppe

15. Oktober 2020 @ 17:45 Uhr - 19:30 Uhr
Haus der Bildung, Salinenstraße 6, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
45€

Wer sich bereits mit den Grundgedanken der "Gewaltfreien Kommunikation (GFK)" nach Dr. Marshall Rosenberg beschäftigt hat (z.B. im Einführungskurs) und auf der Suche nach Unterstützung für schwierige Alltagssituationen im Familien- und Berufsleben ist, hat die Möglichkeit an 3 Abenden diese wertvolle Methode anhand von Übungen oder Beispielen aus dem eigenen Leben intensiver kennenzulernen oder neue Wege der Konfliktklärung einzuüben. Dies verringert das Stressgefühl und führt zu größerer innerer Klarheit und zu einem entspannteren Umgang mit Konflikten. 3 Termine Leitung: Carola…

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Intensive Kinder (Hochsensibel, Gefühlsstark, High Need) – Vortrag

16. Oktober 2020 @ 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
9€

Warum Intensive Kinder außergewöhnlich sind. Ungefähr jedes achte Kind reagiert sehr sensibel auf seine Umwelt, erlebt Gefühle unglaublich intensiv, ist extrem hartnäckig und ausdauernd, und noch vieles mehr. Viele Eltern merken sehr früh: „Mein Kind ist anders“, sie fühlen sich für das Verhalten ihrer Kinder verantwortlich, suchen die Schuld bei sich selbst und ihren Kindern. Auch Druck und Erwartungshaltungen von außen machen es den Familien schwer. In diesem Vortrag für besonders geforderte Eltern, Großeltern und Fachkräfte erhalten Sie einen Überblick…

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Liebe dich selbst – und dein Leben blüht auf!

17. Oktober 2020 @ 10:00 Uhr - 17:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen

Dieser Workshop hilft Frauen, sich von Selbstmitleid, Selbstablehnung und Selbstzweifeln zu verabschieden und sich selbst die beste Freundin zu werden. Selbstliebe ist der Schlüssel zu einem erfüllteren, leichteren und freudigerem Leben! Er richtet sich an alle Frauen, die neue Wege und Möglichkeiten suchen, ihr Glück in die eigenen Hände zu nehmen und das Leben zu feiern. Diese Themen werden miteinander bewegt: Liebe zu mir selbst - meinen eigenen Wert erkennen - Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen entwickeln - mir selbst vergeben -…

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November 2020

„Leben mit herausfordernden Kindern“ – Ein Workshop für besonders geforderte Eltern

5. November 2020 @ 9:00 Uhr - 12:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
30€

In diesem Workshop wird, aufbauend auf den Vortrag "Intensive Kinder" (Hochsensibel, Gefühlstark, Autonom, High Need), besonders auf den Alltag mit herausfordernden Kindern und die persönliche Haltung zum Kind eingegangen. Als Eltern eines intensiven Kindes haben Sie vielleicht manchmal das Gefühl, Sie wären damit ganz allein. Das sind Sie aber nicht. Diesen Weg sind schon tausende Eltern gegangen und es gibt Strategien, die dabei helfen, den Alltag für alle Beteiligten leichter zu machen. 1 Termin Leitung: Lena Fuamenya, Systemische Therapeutin, Familientherapeutin

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Das Brave-Tochter-Syndrom – Vortrag

25. November 2020 @ 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Haus der Bildung, Salinenstraße 6, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
9€

Wenn Frauen etwas zu tüchtig sind: Wie kommt es dazu, dass viele Frauen zu überaus braven Töchtern werden, die es allen recht machen wollen?  Und wie können sie sich aus ihrem oft anstrengenden Dasein für andere lösen und mehr zu ihrem Eigenen finden? Beate Scherrmann-Gerstetter, Einzel- und Paarberaterin im Ruhestand, zusammen mit ihrem Ehemann Autorin von drei Büchern. Ihr Buch "Das Brave-Tochter-Syndrom - und wie frau sich davon befreit", Herder 2006, hat in seiner Aktualität nichts verloren und hat inzwischen…

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„Achtsamkeit im Familienalltag“ – Mehr Gelassenheit, Freude, Entspannung

26. November 2020 @ 9:00 Uhr - 12:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
30€

"Familienalltag" - ein Wort, welches so wahnsinnig viel beinhaltet und Eltern auch ganz schön ins Strudeln bringen kann. Wie gelingt es mit Kindern, Arbeit, Haushalt, Sozialkontakten, Anforderungen und Erwartungen, eigenen Ansprüchen und, und, und immer wieder ins Hier und Jetzt, zu sich selbst und zum Durchatmen zu kommen? Der Workshop klärt über den Hintergrund des Achtsamkeitstraining auf, enthält aber vor allem viele praktische und alltagstaugliche Übungen. 1 Termin Leitung: Lena Fuamenya, Systemische Therapeutin, Familientherapeutin

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Dezember 2020

„Mama sein“ – Die hohe Kunst einer für sich selbst zufriedenstellenden Mutterschaft

10. Dezember 2020 @ 9:00 Uhr - 12:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
30€

Keine Rolle ist mehr von Beurteilungen und Interpretationen geprägt wie die Mutterrolle. Ab Minute eins der Mutterschaft sind Mütter unter genauer Beobachtung, von Außen und von den eigenen Ansprüchen. Das fängt mit der mutmaßlich richtigen Art zu Gebären an, geht mit ob, wann, wieviel arbeiten weiter und hört mit Ausgehzeiten und Grenzsetzungen in der Pubertät auch noch nicht auf. Einen für sich passenden Umgang damit zu finden, Bewertungen loszulassen und sich klar zu werden, was für einen selbst als Frau…

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Januar 2021

Zufriedenheit in langjährigen Partnerschaften – Älter werden ist eine Herausforderung

22. Januar 2021 @ 19:00 Uhr - 21:00 Uhr
Brenzhaus, Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
9€

Wie können Paare, die schon seit langem ihr Leben gemeinsam verbringen, ihre Partnerschaft weiterentwickeln und wiederbeleben? Menschen gehen mit diesem Thema meist sehr unterschiedlich um. Was brauchen Paare, wenn sie in den "Herbst des Lebens" kommen? Wie können sie gut mit den Schwierigkeiten, die dieser neue Lebensabschnitt mit sich bringt, umgehen, so dass es für beide Seiten zufriedenstellend ist und bleibt? Die Paartherapeutin Carola Müller-Christoph wird in diesem Vortrag Informationen und hilfreiche Anregungen zu diesem Thema geben. 1 Termin Leitung:…

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Entspannter Körper – Entspannter Kiefer – Vortrag

27. Januar 2021 @ 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Haus der Bildung, Salinenstraße 6, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
9€

Beiß doch mal die Zähne zusammen - Daran habe ich mich festgebissen. Wer kennt das nicht? Bei emotionaler Anspannung und Stress verspannt sich die Kiefermuskulatur. R.E.S.E.T. (Rafferty Energy System) zur Entlastung der TMG (=Kiefergelenk) ist eine sanfte Behandlungsmethode, die ohne Manipulation die Kiefermuskulatur entspannt und balanciert. Eine verspannte Kiefermuskulatur ist weit verbreitet und kann verschiedene Beschwerden verursachen wie z.B. Zähneknirschen, Zähnepressen, eingeschränkte Kieferöffnung, Tinnitus, Kopfschmerzen, Nackenverspannung, Zahnschmerzen, Sehstörungen o.ä. Im Vortrag stellt die Referentin die Methode R.E.S.E.T. kurz vor und…

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