Abgesagt Hatha-Yoga-Workshop

Brenzhaus Mauerstrasse, Schwäbisch Hall, Deutschland

Für Anfänger und Fortgeschrittene          Das Praktizieren von Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation kann zu mehr Gelassenheit und bewusster Lebensführung verhelfen. Die Übungen können den Körper in seiner Selbstwahrnehmung und Beweglichkeit unterstützen. Gemeinsames Üben macht noch mehr Freude. Bitte … weiterlesen…

Rückbildungsgymnastik im Brenzhaus

Brenzhaus Mauerstrasse, Schwäbisch Hall, Deutschland

Für Frauen 6 – 8 Wochen nach der Geburt Die Beckenbodenmuskulatur, durch Schwangerschaft und Geburt oft noch geschwächt, soll wieder die Kraftbasis für die Frauen werden. Diese Muskulatur kann, was sonst keine kann: Die Wirbelsäule aufrichten und entlasten, die Rumpfmuskulatur … weiterlesen…

45,00€

GfG-Geburtsvorbereitung®

Brenzhaus Mauerstrasse, Schwäbisch Hall, Deutschland

Bei diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, sich am Wochenende auf die Geburt Ihres Kindes vorzubereiten, mit allem was dazugehört. Samstag ist unser Frauentag, am Sonntag dann mit Partner. Informationen und Gespräche über Schwangerschaft und Geburtsverlauf, wie auch Entspannungs-, Atem- … weiterlesen…

105,00€

Omas Hausmittel – altbewährt und neu entdeckt!

Brenzhaus Mauerstrasse, Schwäbisch Hall, Deutschland

Husten, Fieber, Blasenentzündung und viele Alltags-Leiden - nicht immer sind direkt Medikamente erforderlich. Wenn doch, können diese unterstützt werden! Ganz praktisch nehmen Sie Ideen, Rezepte und Anregungen zur Stärkung Ihres Immunsystems sowie bei Infekten und vielen anderen Beschwerden mit! Sie … weiterlesen…

10,00€

Internationales Frauenfrühstück

Brenzhaus Mauerstrasse, Schwäbisch Hall, Deutschland

Frauen aus aller Welt sind herzlich eingeladen, um sich, bei einem gemeinsamen Frühstück in lockerer Atmosphäre, kennenzulernen, die deutsche Sprache zu üben und – nach einem kurzen Vortrag – über das Thema ins Gespräch zu kommen. Jeden 3. Freitag im … weiterlesen…

Kochkurs „Arabische Köstlichkeiten“

Brenzhaus Mauerstrasse, Schwäbisch Hall, Deutschland

Die arabische Küche ist reich an Gewürzen, die jedes Rezept zu etwas ganz Besonderem machen. Wir kochen typisch arabische Gerichte nach ihren Originalrezepten. Es gibt „Baba Ganoush“, ein frischer, würziger Auberginensalat, „Mutabel Sahara“, ein gerösteter Blumenkohl mit Tahini Sauce und … weiterlesen…

35,00€

Abgesagt ONLINE – „Starke Mitte“

Online , Deutschland

Für Frauen nach Geburt und Rückbildung Klassische Übungen aus dem Pilates werden mit Asanas aus dem Vinyasa Power Yoga fließend kombiniert. Dadurch wird der ganze Körper gekräftigt, mobilisiert und gedehnt. Dies fördert und erhält die Beweglichkeit, die Muskulatur und die … weiterlesen…

22,50€

Internationales Frauenfrühstück

Brenzhaus Mauerstrasse, Schwäbisch Hall, Deutschland

Frauen aus aller Welt sind herzlich eingeladen, um sich, bei einem gemeinsamen Frühstück in lockerer Atmosphäre, kennenzulernen, die deutsche Sprache zu üben und – nach einem kurzen Vortrag – über das Thema ins Gespräch zu kommen. Jeden 3. Freitag im … weiterlesen…

GfG-Geburtsvorbereitung®

Brenzhaus Mauerstrasse, Schwäbisch Hall, Deutschland

Wochenendkurs für Paare / Geburtsbegleitung Bei diesem Kurs auf Basis der Gesellschaft für Geburtsvorbereitung (GfG) haben Sie die Möglichkeit, sich am Wochenende gemeinsam auf die Geburt Ihres Kindes vorzubereiten, mit allem was dazugehört. Samstag ist unser Frauentag, am Sonntag dann … weiterlesen…

105,00€

Rückbildungsgymnastik im Brenzhaus

Brenzhaus Mauerstrasse, Schwäbisch Hall, Deutschland

Für Frauen 6 – 8 Wochen nach der Geburt Die Beckenbodenmuskulatur, durch Schwangerschaft und Geburt oft noch geschwächt, soll wieder die Kraftbasis für die Frauen werden. Diese Muskulatur kann, was sonst keine kann: Die Wirbelsäule aufrichten und entlasten, die Rumpfmuskulatur … weiterlesen…

45,00€

Internationales Frauenfrühstück

Brenzhaus Mauerstrasse, Schwäbisch Hall, Deutschland

Frauen aus aller Welt sind herzlich eingeladen, um sich, bei einem gemeinsamen Frühstück in lockerer Atmosphäre, kennenzulernen, die deutsche Sprache zu üben und – nach einem kurzen Vortrag – über das Thema ins Gespräch zu kommen. Jeden 3. Freitag im … weiterlesen…

„Wer rastet, der rostet“ – Gymnastik vorwiegend im Sitzen

Brenzhaus Mauerstrasse, Schwäbisch Hall, Deutschland

Ein sanfter Weg, um die Muskulatur aufzubauen und die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern, kann Sitzgymnastik für Senioren mit oder ohne Einschränkungen sein. Ball, Säckchen, Stab und Thera-Band, sowie Tücher werden teilweise eingesetzt. Alle können mitmachen, egal wie beweglich … weiterlesen…

66,00€

Funktionelle Gymnastik von Kopf bis Fuß – Plus Size

Turnhalle Heim Schöneck Wilhelm-Lotze-Weg 21, Schwäbisch Hall, Deutschland

Gymnastik für (starke) Frauen        Diese Gruppe bietet einen Einstieg in den Gesundheitssport. Hier können Formen der Gymnastik kennengelernt werden, die insbesondere ein sanftes Herz-Kreislauftraining, die Rückenmuskulatur und die Fettverbrennung unterstützen. Die Übungsstunden sind abwechslungsreich gestaltet durch die Nutzung von Theraband, … weiterlesen…

66,00€

Individuelle Gymnastik für Seniorinnen und Senioren

Brenzhaus Mauerstrasse, Schwäbisch Hall, Deutschland

In diesem Kurs werden Übungen im Stehen, Gehen, Sitzen und Liegen gemacht, um die Gelenkigkeit zu fördern, die Muskulatur zu stärken und Freude an der Bewegung zu haben und sie zu erhalten. Auch werden Atem- und Entspannungsübungen in den Ablauf … weiterlesen…

88,00€

Gymnastik für Frauen 70+

Brenzhaus Mauerstrasse, Schwäbisch Hall, Deutschland

Diese Gymnastik hilft, die Beweglichkeit zu erhalten bzw. zu verbessern. Jede Frau bringt andere Voraussetzungen mit, deshalb werden mit den Teilnehmerinnen angepasste Übungen durchgeführt. Ob Anfängerin oder Fortgeschrittene - alle sind willkommen! Bei den abgerundeten Kursstunden kommt die Freude in … weiterlesen…

88,00€

Gymnastik für Frauen 60+

Brenzhaus Mauerstrasse, Schwäbisch Hall, Deutschland

Wir können in dieser Gymnastik unsere Haltung, Muskulatur und Bewegungsfähigkeit, die so wichtig für unseren Alltag und unser Wohlgefühl ist, verbessern. Mobilisations- und Gleichgewichtsübungen helfen uns, fit und beweglich zu bleiben (oder zu werden). Der Kurs ist sowohl für Anfänger … weiterlesen…

88,00€

Abgesagt Entdecke die Gelassenheit

Brenzhaus Mauerstrasse, Schwäbisch Hall, Deutschland

Einen Tag aus dem Alltag aussteigen um danach frisch und gestärkt zurückzukehren Wer träumt nicht davon, dem Alltagsstress Adieu zu sagen, dem Ausgebrannt-Sein ein Schnippchen zu schlagen und in allen Lebenslagen Ruhe und Gelassenheit zu bewahren? Dieser Sehnsucht wollen wir … weiterlesen…

Die Praxis des inneren Erforschens

Brenzhaus Mauerstrasse, Schwäbisch Hall, Deutschland

Im Alltag sind wir häufig von Äußerlichkeiten besetzt und vor allem mit der Oberfläche unseres Lebens beschäftigt. Beim Inneren Erforschen (nach Richard Stiegler) wenden wir uns achtsam unserer Innenwelt zu. Wir lernen, in das gegenwärtige Erleben einzutauchen und uns von … weiterlesen…

38,00€

Rückbildungsgymnastik im Brenzhaus

Brenzhaus Mauerstrasse, Schwäbisch Hall, Deutschland

Für Frauen 6 – 8 Wochen nach der Geburt Die Beckenbodenmuskulatur, durch Schwangerschaft und Geburt oft noch geschwächt, soll wieder die Kraftbasis für die Frauen werden. Diese Muskulatur kann, was sonst keine kann: Die Wirbelsäule aufrichten und entlasten, die Rumpfmuskulatur … weiterlesen…

60,00€

Abgesagt GfG-Geburtsvorbereitung®

Brenzhaus Mauerstrasse, Schwäbisch Hall, Deutschland

Wochenendkurs für Paare / Geburtsbegleitung Bei diesem Kurs auf Basis der Gesellschaft für Geburtsvorbereitung (GfG) haben Sie die Möglichkeit, sich am Wochenende gemeinsam auf die Geburt Ihres Kindes vorzubereiten, mit allem was dazugehört. Samstag ist unser Frauentag, am Sonntag dann … weiterlesen…