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Rückbildungsgymnastik – Für Frauen 6 – 8 Wochen nach der Geburt

25. Januar 2021 @ 17:30 Uhr - 19:00 Uhr

| Kursgebühr: 56€

Der Beckenboden, durch Schwangerschaft und Geburt oft noch geschwächt, soll wieder die Kraftbasis für die Frauen werden. Diese wunderbare Muskulatur ist so wichtig! Was sie kann, kann sonst keine:
Die Wirbelsäule aufrichten und entlasten,
die Rumpfmuskulatur aktivieren,
Inkontinenz vorbeugen und verbessern,
und vieles mehr.
Eine gestärkte Beckenbodenmuskulatur hat viele positive und ganzheitliche Nebenwirkungen.
Ist die Beckenbodenmuskulatur gesund und gestärkt, so ist sie eine verlässliche Quelle der Kraft verspricht die Physiotherapeutin Helga Gunst.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ein Liegetuch, Getränk
8 Termine
Leitung: Helga Gunst, Physiotherapeutin


Tickets

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Rückbildungsgymnastik
56,00
7 Kursplätze verfügbar

Details

Datum:
25. Januar 2021
Zeit:
17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Kursgebühr:
56€
Veranstaltungskategorien:
, , ,
Veranstaltung-Tags:
,

Veranstalter

Ev. Familienbildung
Telefon:
0791 94674-140
E-Mail:
fbs@brenzhaus.de
Website:
https://fbs-sha.eu

Weitere Angaben

Kursnummer:
132-B
Leitung :
Helga Gunst

Veranstaltungsort

Brenzhaus
Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
Telefon:
0791 - 94764 -140
Website:
https://fbs-sha.eu