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Pilates mit Baby

Für Mütter mit Baby im Alter von 3 - 8 Monaten

13. September 2019 @ 10:00 Uhr - 11:00 Uhr

| Kursgebühr: 35€

„Pilates für Mütter mit Baby“ ist eine gute Möglichkeit, um nach der Geburt etwas für sich zu tun und dabei das Baby zu integrieren. In den Stunden geht es darum, die Beckenbodenmuskulatur zu aktivieren, verkürzte Muskelgruppen zu dehnen, die Aufrechthaltung zu verbessern und die Durchblutung zu fördern und es werden Übungen zur Rückbildung gemacht. Aber auch die Babys kommen nicht zu kurz: Es wird die Rumpfmuskulatur gekräftigt und verschiedene Koordinationsübungen gemacht. Die Stunden klingen mit Entspannungsübungen für Mama und Baby aus. Eine schöne Gelegenheit für Mutter und Baby, Zeit gemeinsam zu verbringen.
5 Termine
Leitung: Thomas Schuster


Details

Datum:
13. September 2019
Zeit:
10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Kursgebühr:
35€
Veranstaltungskategorien:
, , ,

Veranstalter

Ev. Familienbildung
Telefon:
0791 94674-140
E-Mail:
fbs@brenzhaus.de
Website:
https://fbs-sha.eu

Weitere Angaben

Kursnummer:
509-A
Referent/in:
Thomas Schuster

Veranstaltungsort

Brenzhaus
Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
Telefon:
0791 - 94764 -140
Website:
https://fbs-sha.eu