Pilates mit Baby
29. März 2019 @ 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
| Kursgebühr: 49€Veranstaltung Navigation
Für Mütter mit Babys im Alter von 3 – 8 Monaten.
„Pilates für Mütter mit Baby“ ist eine gute Möglichkeit, um nach der Geburt etwas für sich zu tun und dabei das Baby zu integrieren. In den Stunden geht es darum, die Beckenbodenmuskulatur zu aktivieren, verkürzte Muskelgruppen zu dehnen, die Aufrechthaltung zu verbessern und die Durchblutung zu fördern. Aber auch die Babys kommen nicht zu kurz: Es wird die Rumpfmuskulatur gekräftigt und verschiedene Koordinationsübungen gemacht. Die Stunden klingen mit Entspannungsübungen für Mama und Baby aus. Eine schöne Gelegenheit für Mutter und Baby, Zeit gemeinsam zu verbringen.
7 Termine
Leitung: Angela Fischer
Bitte geben Sie die Kursnummer und die Kursbezeichnung mit an. Wir bemühen uns Zusatzkurse für Sie einzurichten. Wenn ein Platz frei wird oder ein neuer Kurs zustande kommt, informieren wir Sie. Ihre Anmeldung können Sie dann verbindlich bestätigen.
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