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Pilates am Abend

9. November 2021 @ 19:00 Uhr - 20:00 Uhr

| Kursgebühr: €36

Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden gezielt aktiviert, entspannt und gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der Pilates-Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert. Pilates bringt Muskeln und Gelenke wieder in Schwung, ohne sie zu belasten.
Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, die z.B. in der Vergangenheit einen „Pilates mit dem Baby“-Kurs besucht haben und nun ein Training für sich suchen. Aber auch Neueinsteigerinnen sind herzlich willkommen.
Bitte mitbringen:         Bequeme Kleidung, großes Handtuch/Decke
Leitung:                      Silvia Köhler, Pilates Trainerin
6 Termine


Tickets

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Pilates am Abend
36,00
8 Kursplätze verfügbar

Details

Datum:
9. November 2021
Zeit:
19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Kursgebühr:
€36
Kategorien:
,

Veranstalter

Ev. Familienbildung
Telefon:
0791 94674-140
E-Mail:
fbs@brenzhaus.de
Website:
https://fbs-sha.eu

Weitere Angaben

Kursnummer:
515-A
Leitung :
Köhler, Silvia

Veranstaltungsort

Turnhalle Heim Schöneck
Wilhelm-Lotze-Weg 21, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland Google Karte anzeigen
Telefon:
0791 7561