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Online-Pilates mit deinem Baby – Für Mütter mit Babys im Alter von 3 – 18 Monaten

25. Juni 2021 @ 15:00 Uhr - 16:00 Uhr

| Kursgebühr: €40

„Pilates zusammen mit deinem Baby“ ist eine gute Möglichkeit, um nach der Geburt und nach der Rückbildung etwas für sich zu tun und dabei das Baby zu integrieren. In den Stunden geht es darum, die Beckenbodenmuskulatur zu aktivieren, verkürzte Muskelgruppen zu dehnen, die Aufrechthaltung zu verbessern und die Durchblutung zu fördern. Es werden auch Übungen aus der Rückbildung wiederholt. Aber auch die Babys kommen nicht zu kurz: Es wird die Rumpfmuskulatur gekräftigt und verschiedene Koordinationsübungen gemacht. Die Stunden klingen mit Entspannungsübungen für Mama und Baby aus. Eine schöne Gelegenheit für beide, Zeit gemeinsam zu verbringen.

Eine gesundheitliche Rücksprache bzgl. internistischer / orthopädischer (Vor-) Erkrankungen mit dem Dozenten ist erwünscht.

5 Termine

Leitung: Thomas Schuster, Trainer für Pilates- und Entspannungskurse


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Online - Pilates mit deinem Baby
40,00
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Sold Out

Details

Datum:
25. Juni 2021
Zeit:
15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Kursgebühr:
€40
Veranstaltungskategorien:
, , , ,
Veranstaltung-Tags:
, ,

Veranstalter

Ev. Familienbildung
Telefon:
0791 94674-140
E-Mail:
fbs@brenzhaus.de
Website:
https://fbs-sha.eu

Weitere Angaben

Kursnummer:
509-O7
Referent/in:
Thomas Schuster

Veranstaltungsort

Brenzhaus
Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland + Google Karte anzeigen
Telefon:
0791 - 94764 -140
Website:
https://fbs-sha.eu