Kinderyoga leicht gemacht – Bewegte Entspannung für Kinder im Alter von 4 – 7 Jahren

ABGESAGT

In diesem Workshop haben Kinder die Gelegenheit, Yoga aus verschiedenen Übungsreihen (z.B. der Sonnengruß) kennenzulernen. Für einen besseren Zugang werden die Übungen über die Verbindung zur Tier- und Pflanzenwelt vermittelt und auch  andere Gegenstände werden nachgeahmt, z.B. rund machen wie ein Ball, stark und still wie ein Baum. Durch sprachlich fantasievolle Bewegungsgeschichten lernen die Kinder spielerisch, ihren eigenen Körper wahrzunehmen und spüren die positive Wechselwirkung von Aktivität und Ruhe.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschläppchen oder Stoppersocken, Yogamatte, Getränk, bei Bedarf ein kleines Kissen

1 Termin

Leitung: Anita Breuninger-Polk, Fachlehrerin für Sport- und Bewegungserziehung