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Individuelle Gymnastik für Seniorinnen und Senioren   

20. September 2021 @ 10:00 Uhr - 11:00 Uhr

| Kursgebühr: €75

In diesem Kurs werden Übungen im Stehen, Gehen, Sitzen und Liegen gemacht, um die Gelenkigkeit zu fördern, die Muskulatur zu stärken und Freude an der Bewegung zu haben. Auch werden Atem- und Entspannungsübungen in den Ablauf integriert.

Bitte mitbringen:         Bequeme Kleidung, Handtuch, Gymnastikschuhe oder Turnschuhe

Leitung:                       Helga Gunst, Physiotherapeutin

15 Termine


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Details

Datum:
20. September 2021
Zeit:
10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Kursgebühr:
€75
Kategorien:
, ,

Veranstalter

Ev. Familienbildung
Telefon:
0791 94674-140
E-Mail:
fbs@brenzhaus.de
Website:
https://fbs-sha.eu

Weitere Angaben

Kursnummer:
504
Leitung :
Gunst, Helga

Veranstaltungsort

Brenzhaus
Mauerstraße 5, 74523 Schwäbisch Hall, Deutschland Google Karte anzeigen
Telefon:
0791 - 94764 -140
Website:
https://fbs-sha.eu