Faires Mental Load – Wie gleichberechtigte Familien-Organisation gelingen kann – Workshop für Familien

Der Workshop gibt praktische Tipps zur praktischen Umsetzung in der Familie, wie man zu einer guten Selbstfürsorge im Alltag kommen kann. Dazu gehört unter anderem: Los lassen lernen und Verantwortung abgeben, Synergien nutzen, Unterstützung von außen erfahren, Perfektionismus zurückschrauben und gemeinsame Standards festlegen. Am Ende soll sich jedes Familienmitglied dabei wohl fühlen und die Möglichkeit haben, Dinge tun zu können, die gut tun. Im Workshop bekommen die Teilnehmenden viele nützliche Tipps für zuhause mit an die Hand und es werden Ideen geweckt, selbst kreative, individuell für die jeweilige Familie passende Lösungen zu finden und den Mut haben, neue Wege zu gehen.
Leitung: Isabel Augsten, Fachfrau für Familienthemen