ABGESAGT Der Workshop gibt praktische Tipps zur praktischen Umsetzung in der Familie, wie man zu einer guten Selbstfürsorge im Alltag kommen kann. Dazu gehört unter anderem: Los lassen lernen und Verantwortung abgeben, Synergien nutzen, Unterstützung von außen erfahren, Perfektionismus zurückschrauben … weiterlesen…

Wie Eltern die Familienorganisation fair teilen können „Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles“ ist der Titel des Ratgebers von Autorin, Journalistin und Bloggerin Laura Fröhlich zum Thema Mental Load. Es geht um den unsichtbaren Stress der … weiterlesen…