(Wieder) fit nach der Babypause – „Back in Shape“ – Online
„Funktionelles Bodyworkout“ mit Tom Schuster onlinebasiert: Starten Sie mit Tom sportlich in das neue Jahr. Der Kurs kombiniert Mobilität, Krafttraining und Ausdauer ganzkörperorientiert. Wer richtig schwitzen möchte, macht mehr und darf sich gerne fordern, wer sich langsamer und sanfter bewegen … weiterlesen…