Tag Archives | Familie

Family Lab Elternseminar – Wie Familie gut gelingen kann

Der Schritt von der Frau zur Mutter und vom Mann zum Vater verändert alles grundlegend. Nichts ist mehr wie vor der Geburt des Kindes. Damit muss das junge Elternpaar zurechtkommen und auch damit, dass niemand Eltern dermaßen an seine Grenzen bringt und zugleich dermaßen beglückt wie das eigene Kind. Es gibt inzwischen viele verschiedene Ratgeber, aber welcher ist der Richtige? Die Alltagssituation ist dann doch wieder eine andere und die Umsetzung der Theorie gelingt nicht so einfach. Dieses Seminar zeigt, wie Familie gehen kann ohne sich selbst aufzugeben. Es erläutert, wie Erziehung gemeint ist, so dass sich ein Kind gut entwickeln kann. Es wird erfahren, wie ein Zuhause entstehen kann, in dem sich alle wohlfühlen. Außerdem: Wie können Eltern mit Stresssituationen umgehen, wo liegen die Stärken und die Schwächen, warum „Nein“ sagen so schwer ist und wo liegen bei den Familienmitgliedern die Grenzen.

Gebühr: 45,00 Euro / 60,00 Euro pro Elternpaar

Leitung: Susanne Sonnleitner, Family Lab – Coach

 

weiterlesen

„Achtsamkeit im Familienalltag“ – Mehr Gelassenheit, Freude, Entspannung

„Familienalltag“ – ein Wort, welches so wahnsinnig viel beinhaltet und Eltern auch ganz schön ins Strudeln bringen kann. Wie gelingt es mit Kindern, Arbeit, Haushalt, Sozialkontakten, Anforderungen und Erwartungen, eigenen Ansprüchen und, und, und immer wieder ins Hier und Jetzt, zu sich selbst und zum Durchatmen zu kommen?

Der Workshop klärt über den Hintergrund des Achtsamkeitstraining auf, enthält aber vor allem viele praktische und alltagstaugliche Übungen.

1 Termin

Leitung: Lena Fuamenya, Systemische Therapeutin, Familientherapeutin

weiterlesen